Psykologernes hjælp er meget vigtig og nødvendig. Men der er stadig mange ubegrundede overbevisninger / myter / forventninger, der gør det vanskelige formål at konsultere disse fagfolk. Det bredeste og mest fejlagtige syn på at gå til terapi er at tro, at psykologer er mennesker, der gør underværker. Men vi kunne ikke være mere forkerte. Psykologer gør ikke mirakler.Mange føler sig skuffede, når de vender sig til disse fagfolk. Det er rigtigt, at hver enkelt af os skal finde den psykolog, der passer os bedst, den terapi der bedst passer til vores behov og undersøger lidt om hvilken specialitet den terapeut vi skal til. På den anden side er det vigtigt, at vi har et åbent sind og en vilje til at arbejde: Vi er dem der vil lykkes, uanset målet, og det er psykologen, som vil hjælpe os.
"Du vælger, hvor og når du beslutter at, fordi din måde er et spørgsmål helt din egen."
-Jorge Bucay- Psykologer ikke gør mirakler, irritere
Det er rigtigt, at psykologer er ikke mirakel arbejdstagere, men vi alle vi ønskede det. Han vil ikke sætte dig på en bårer og have kirurgi. Han vil ikke have bedøvelse og vil have brug for din deltagelse. Derudover kan
konsultation med en psykolog blive et scenario, som "ingen vil gerne vende tilbage"
. Mest fordi psykologer gider, er at stille spørgsmål, bede patienten til at observere en anden synsvinkel, der dominerer den situation, at fattes dig, så du ser sin del af ansvaret for, hvad der sker, og returnere ham ansvar for enhver beslutning tage. Det er helt muligt, at mange mennesker kommer ind på en psykologs kontor, der klager og føler sig offer og pludselig tror på, at terapeuten forsøger at bryde den beskyttelse, der beskytter dem. For eksempel, hvis en person går til konsultation, fordi din partner er at være utro og psykologen spørger: "Hvorfor er du stadig i dette forhold", du kan modtage det på den forkerte måde, og besvare følgende måde, som Det er oplagt, "fordi jeg elsker dig."Men da terapi går fremad, kan denne person finde modstand og afvise den "ingen hjælp", som han mener, at terapeuten giver ham, fordi han i grunden ikke fandt at han ønskede at høre. Måske ville han have en magisk formel for sin partner at stoppe med at være utro eller godkendelse for sin egen adfærd. Men da han indså, at en mulighed, den mest holdbare og passerer gennem sit eget sind, er at bryde forholdet, driver terapeuten alle hans frustration og fornægtelse i ansigtet af et sådant resultat.
Psykologen får personen til at reflektere over deres situation for at nå frem til deres egne konklusioner. Når disse ikke matcher dine ønsker eller virkelighedsobservationen gør ondt, er det højst sandsynligt, at du viser afvisning og ikke går tilbage til udnævnelsen. DelOfte vores hensigt at gå til psykolog er nogen til at fortælle os, at vi har ret eller til at give os en magisk formel for en omstændighed, hvor vi kommer til at blive løst den måde, vi ønsker. Dette er imidlertid urealistisk og reagerer ofte på frygt og usikkerhed.
Psykologen kan hjælpe med smerten, men kan ikke genoplive den tabte person. Hvad er psykologernes rolle i at hjælpe?Det er vigtigt, at vi ikke kun er opmærksomme på psykologens rolle, men også af hvilken rolle vi har som patienter i høringen.
Til at begynde med, som vi allerede har sagt, udfører psykologer ikke mirakler. De er der for at lytte, levere værktøjer og åbne mulighederne felt når det er reduceret.En psykolog vil aldrig fortælle os hvad vi skal gøre eller beslutte for os.
Men vi må muligvis udøve noget selvværd, arbejde med vores usikkerheder eller overvinde noget frygt; det vil sige at afslutte en form for blokering. Dette er psykologernes arbejde. Giv de værktøjer, vi har brug for, at føle os bedre om os selv, øge vores sikkerhed og selvværd, frygte ansigt, forbedre vores måde at forholde os til andre. Det betyder ikke, at vi skal arbejde med beslutningstagning i terapi. Der er forskellige strategier, der er meget effektive til dette. Psykologen kan være en støtte til at bestille ideer eller gå dybere ind i de forskellige hypotetiske situationer, vi beskæftiger os med. Men vil han ikke fortælle os hvad han skal gøre og i mange tilfælde vil han ikke fortælle os, hvad han ville gøre i vores sted
simpelthen fordi han ikke er det.
Under alle omstændigheder gør dette ikke din rolle mindre værdifulde og uundværlige, fordi takket være din hjælp er denne beslutning sandsynligvis lettere eller mindre bekostelig at forlade alt, hvad vi taber ved at vælge en mulighed over andre.Vi skal tage skridtet. Vi ved hvad vi skal gøre, vi er opmærksomme på, hvad der ville gøre os bedre. Vi skal bare træffe en beslutning og sætte den i aktion uden frygt. Vi har nu værktøjerne til at gøre dette.
