"Følelsesmæssig modenhed betyder, at jeg ikke har brug for at bebrejde eller dømme nogen for hvad der sker med mig." Anthony de MelloDelModenhed er normalt forbundet med alder og års kronologisk livserfaring. Men når det kommer til følelsesmæssig modenhed, kan alder ikke have lidt at gøre med det. Fysisk modenhed kommer ofte før følelsesmæssig modenhed.
At modne betyder at forstå, at der ikke er større kærlighed end selvkærlighed, at lære og acceptere, hvad livet præsenterer os og at bevæge os fremad.
Følelsesmæssig modenhed kommer ikke ud af ingenting. det kræver arbejde, indsats, god vilje og lyst til at se inde og kende dig bedre, med dit hoved og hjerte i perfekt harmoni. Til modne midler til at møde virkeligheden som det er, ofte meget mere smertefuldt, end vi gerne vil. Her er syv karakteristika af følelsesmæssigt modne mennesker.
1- Viden om at sige farvel er følelsesmæssig modenhed. De fleste af os er meget bange, især når det kommer til at løsne obligationerne og lade livet strømme.
At tro at fortiden var bedre, er meget smertefuldt; forhindrer os i at give slip og slippe af sted.
Følelsesmæssigt modne mennesker ved, at livet bliver meget bedre, når de lever i frihed.
Så slippe af det, der ikke tilhører dem, fordi de forstår at der sidder fast i fortiden forhindrer os i at lukke cykler og helbrede vores følelsesmæssige sår.
2- Kan se på din følelsesmæssige fortid uden smerte Ryd smerten i vores fortid er absolut nødvendigt at gå videre på vores følelsesmæssige vej
. Ukrudt vokser hurtigt; hvis vi ikke klarer vores vej, vil vi ikke se, hvad der er tæt på.
Følelsesmæssigt modne mennesker ved vigtigheden af at leve i nutiden, overgår og accepterer, hvad der skete.Hvad der skete, er allerede sket; vi kan ikke ændre sig. Lær af fejlene og fortsæt.
Hvis vi mister kontakten med vores indre selv, går vi ikke væk fra det, men vi tillader det negative fra vores fortid at forstyrre vores nuværende liv. Dette er meget smertefuldt. "Derfor vil vi, når vi har lært nok om vores smerte, miste frygten for at se indad og helbrede vores følelsesmæssige fortid for at fremme et skridt videre i livet." 3 - Er opmærksom på, hvad de synes og kender
Følelsesmæssig modenhed hjælper os bedre med at forstå vores egne følelser og andres . Følelsesmæssigt modne mennesker stræber efter at skrive og tænke på deres meninger eller hvordan de føler.
"At modne er at være forsigtig med hvad du siger, respektere hvad du hører og meditere om, hvad du synes."
De modne menneskers mentale klarhed står i modsætning til den dovenskab og det psykiske kaos hos umodne mennesker. Derfor hjælper følelsesmæssig modenhed effektivt med at løse dagligdags problemer.
4- Klage ikke over nogetStop med at klage er den bedste måde at fremme forandring på. Klager kan fælde os i labyrinter uden udvej. Følelsesmæssigt modne mennesker har allerede lært, at vi er, hvad vi synes.
Hvis du handler mere og klager mindre, betyder det at du vokser følelsesmæssigt. Vil du leve ulykkelig? Klag over alt og alle.
5- De kan være empatisk uden at blive påvirket af andres følelser.
Følelsesmæssigt modne mennesker har respekt for sig selv og for andre. De har evnen til at relatere så godt som muligt til andre; vide, hvordan man lytter, snakker og udveksler information.
Lært at se generøst på hinanden
; vi alle har forskellige værdier, men vi ønsker at blive accepteret og glad. 6- Do not straffe dig selv for dine fejl
Vi lærer af vores fejltagelser;
svigt giver os mulighed for at se de stier, vi ikke bør følge.
Modne mennesker straffer ikke sig selv, fordi de har begrænsninger, de accepterer dem simpelthen og forsøger at forbedre sig. De ved, at alt ikke altid sker som vi vil, men hver fejl er en god mulighed for personlig vækst. 7- Lær at åbne følelsesmæssigtEmotionelle brystplader tilhører fortiden. Det er meget vigtigt at have engagement, kærlighed, selvtillid og at tro på mennesker. Vær ikke en perfektionist og ikke forvent perfektion fra andre. Glem tvister og tilgive, herunder dig selv.
