Tre tips til at overvinde smertene i kærlighed

Kærlighedens smerter karakteriseres af dyb sorg og stor håbløshed, som stammer fra umuligheden af ​​at leve et kærligt forhold fuldt ud med den elskede. Det kan være, at denne person aldrig har elsket dig eller har, men din følelse er forbi. Derefter finder du dig selv i en situation, hvor du ikke kan opgive eller opnå det ønskede.Ligesom næsten alt i livet, involverer kærlighedens smerter også en proces med refleksion, interiør og vækst.

Af denne grund siger neurologen Leonardo Palacios: "Det er en følelse, som regel tristhed; og har tre faser: fornægtelse, skyld og accept. " Denial, i konceptet med denne specialist, er karakteriseret ved forsøg på at genoprette, hvad der var tabt eller en del af tabet. Skyld er igen karakteriseret ved søgen efter ethvert ansvar for hvad der er sket, og endelig betyder accept: samtykke, godkendelse og forståelse af forholdets afslutning. Det er imidlertid tydeligt, at disse tre faser ikke altid er forsøgt eller med succes overvinde.

Dette ender med at hindre og hindre den normale udvikling af en person i deres sociale og affektive liv.

For at undgå dette vil vi give dig tre tip, der vil hjælpe dig med at finde vej til at overvinde disse smerter af kærlighed. Forstå, at kærlighed har en begyndelse og en ende Måske er det mest forvirrende af kærlighed, at det, som mange andre begivenheder i ens liv, har en begyndelse og en ende.

Selv de største og mest komplette elsker i verden skal ende, selv med døden. Så er det slutningen af ​​historien, og det er en stor smerte.

Generelt er det ikke nødvendigt for døden at komme til at forstå, at endnu mere i dag er kærligheden flygtige og flygtige. Måske finder deres grund til at være i dynamik og personlighed nutidige generationer: det er hurtigt, alt går, intet varer ... Problemet er, at nogle gange en historie, der tilsyneladende kommer til en ende snart, ender med at sidde fast i hjertet.Uanset hvad forventningerne er:

elsker er altid et usikkert område . Og af en eller anden grund er det sikkert, at når der er kærlighed, er der også smerte, for det ender altid eller efter omstændighederne "A" eller "B". Et negle tager ikke en anden søm

Dette ønske om at være hos nogen, måske ikke ved meget godt, hvorfor vi i nogle tilfælde skifter partner, da man skifter tøj. Og når en person ikke lever korrekt, vil sørgelsen af ​​et tidligere affektivt udtryk i stedet for at løse et problem tilføje en anden til sit liv.Fordi "et negle ikke tager et andet søm", som det er populært sagt. I stedet vil det, du vil ende med at gøre, synke det mere og mere og dermed gøre såret større. Problemet er, at vi kan indgå i en kæde af nye kærlighed og nye vilkår, som i sidste tilfælde kun efterlader en dyb følelse af tomhed, om ikke depression eller angst.

Redoing af det affektive liv er absolut positivt, men

at vende tilbage til kærlighed på en sund måde, du skal lære af tidligere erfaringer. Uden dette er det klart, hvad der vil ske ... Som de siger:

"Den, der ikke kender historie, er dømt til at gentage det."

En stor kærlighed er ikke glemt natten over Kærlighedens smerter er en vanskelig oplevelse, men det er vigtigt at leve denne tilstand eller i det mindste opleve det ved forskellige lejligheder. Dette giver os mulighed for at vokse og modne. Derudover bør det ikke glemmes, at sand lærdom i mange tilfælde ikke er i bøger (som helt sikkert er stor hjælp), men i livserfaringer. Det vil sige: godt levet. Vi må ikke glemme, at smerte er en følelse af, at vi alle forsøger at undgå. Jeg fortæller dig ikke at behandle lidelse med kærlighed langt væk fra det, men snarere at være opmærksom på, at smerte nogle gange virker som en slags "pædagogik" i livet. Noget implicit i universets visdom. En mulighed for at kende os selv bedre og at huske på, at i mangel på noget, vi elsker, er der også mange værdifulde lektioner.

Så du skal give tid til anden.

En bygning er ikke bygget fra dag til dag, og store kærlighed, eller stor glemsomhed, gør det ikke.

Erfaringerne fra kærlighed er intens og kompleks, så du har brug for at fordøje dem og styre angst ved utilpashed forårsaget af et tab for at kunne finde læren af ​​denne situation. Der er ingen magisk opskrift at helbrede smerterne i kærlighed, men tror, ​​at hvis du går gennem denne vanskelige overgang, er det bedst at sætte kræfter i at være tolerante. Med dig selv, med den elskede, der ikke længere er der, og med den dybe dynamik i livet, har du din egen tid og dine egne overraskelser i slutningen af ​​vejen.