Vi træffer konstant beslutninger, uanset om det er bevidst eller ubevidst. Vi fører vores vej med de valg vi laver fra mere jordiske emner, som den film vi vil se nu, til mere relevante emner som vores overbevisninger, arbejde, studier, partner osv. Men i hvilket omfang er vi opmærksomme på alle disse beslutninger, vi laver?
Vi træffer så mange beslutninger i løbet af dagen, at mange allerede er automatiserede, og vi er ikke opmærksomme på de fleste af dem. Dette skyldes at hjernen søger at spare energi, og når det kommer til at gøre hverdagens beslutninger, aktiveres den på en intuitiv og hurtig måde.
Analysere denne teori, hvordan sindet virker i beslutningsprocessen, førte psykologen Daniel Kahneman til at vinde en nobelpris i økonomi i 2002 takket være forskning om folks rationelle og intuitive adfærd.
Khneman har vist, at hjernen har to måder, hvormed det træffer beslutninger. En hurtigere rute: intuitiv og følelsesmæssig (den vi normalt bruger) og en anden rute, der er langsommere: det involverer indsats og er rationel. På en eller anden måde er vi ansvarlige for vores beslutninger, og det er noget, vi ikke kan benægte. -William James-
Hvordan vi er betinget af vores beslutninger
Resultatet af de beslutninger, vi allerede har automatiseret, har et nært forhold til vores læring, vores erfaringer , den uddannelse vi modtager, de overbevisninger vi har, og de fejl, vi laver.
Og vi er påvirket af et utal af faktorer, der bestemmer vores adfærd.
Tror du, at du frit vælger det bedste for dig på dette tidspunkt? De fleste af de valg, vi laver, er baseret på vores erfaring med den læring, vi erhverver.
Når vi lader os bære hurtigt og intuitivt, holder vi ikke opmærksom på, hvad der er bedst for os i det øjeblik. I øjeblikket er vi et produkt af de beslutninger, vi laver i hele vores liv. Ved at vedtage visse opførsel i stedet for andre har vi opnået en række erfaringer og vaner, der bestemmer, hvad vi er på dette præcise øjeblik, her og nu. Vi kan ikke afvise det ansvar, det medfører.
"De store beslutninger i menneskets liv er som regel meget mere at gøre med instinkt og andre mystiske ubevidste faktorer end med bevidst vilje." -Carl Gustav Jung
Uanset hvad du beslutter dig for at have konsekvenser
Meget hvad ansvaret indebærer er at være opmærksom på, at enhver beslutning, vi træffer og ikke tager, har konsekvenser. Og det er ikke til at være ligeglad med dem, da de på en eller anden måde påvirker og påvirker os.
Vi vælger at være hovedpersonerne i, hvad vi oplever eller enkle tilskuere.
At være opmærksom på konsekvenserne og konsekvenserne af vores beslutninger indebærer at tage tæerne af vores eksistens. Det øjeblik vi vælger at undgå en beslutning, er det allerede ved at blive lavet. Vi er ligeglade, idet vi er nådige af omstændigheder uden at tage nogen form for holdning.
Vi klager over den slags liv, vi fører, vores ulykke og de ulykker, der sker for os. Vi bruger ofrets adfærd til at løse det, vi ikke forstår eller manipulerer, forsøger at få det, vi ønsker. Vi er i stand til at gøre vores liv til et fængsel, som vi har skabt os selv.
Vi kan beslutte at have en anden form for liv, hvor vi sætter de standarder, vi vælger at opføre sig foran hver omstændighed, at ansvaret for konsekvenserne . Selvom vi er grebet af frygt, usikkerhed, uvished og skyld, hvis vi kæmper alle vores spøgelser vil få præcis det liv du ønsker, ingen grund til at græde.
Jeg vælger at være gladHvis vi virkelig ønsker, er at være lykkelig, vi kan ikke stå at vente på lykke kommer af sig selv.
Lykke opnås gennem den holdning, vi tager imod de uundgåelige omstændigheder, der opstår i vores liv.
Dette er en indsats, da vi bliver nødt til at træffe beslutninger, der bryder de vaner, der giver vores dybeste frygt. "Alt kan fanges fra en mand, men den sidste af de menneskelige friheder: at vælge deres holdning i en række forhold, mulighed for at vælge deres egen vej. Kan vi ikke ændre situationen? Hvis det ikke er i dine hænder til at ændre situationen, der forårsager dig smerte, kan du altid vælge den holdning, som står over for denne lidelse "
-Viktor Frankl- jeg vælger at være glad :. jeg står min frygt, jeg indrømmer, acceptere og korrigere mine fejl så vidt jeg kan Jeg forstår min usikkerhed, mine behov, min angst og min utilfredshed. Jeg afviser ikke længere alt, hvad der er en del af mig. Jeg holder mig selv selskab i ensomhed, jeg frigiver min tristhed.
træffe beslutninger for at undgå at blive et offer for omstændighederne
, og det er sådan jeg får fred, hvor min lykke kan hvile.