Hvad ligger bag rygningens vane? Psykologi

Rygning er ikke ligefrem en fornøjelse for sanserne. Første gang en person udsættes for cigaretter, er det mest almindelige, at de ikke har en behagelig oplevelse. Tobak lugter stærkt. Når du svelder, er der ardens og en følelse af at være kvælende. Stadig bliver mange mennesker afhængige, udvikler en rygning vane, og i fremtiden har det svært at sætte det af.

Nikotin er stoffet ansvarlig for cigaretafhængighed. Denne forbindelse er en alkaloid, der forårsager afhængighed. Efter indånding tager nikotinen ca. 10 sekunder for at nå hjernen. Der, det stimulerer produktionen af ​​dopamin, men på lang sigt skal udløse frigivelse af en stadig mindre mængde, der opfylder mindre. Derfor føler flere og flere mennesker behovet for større doser, således at nikotin kan producere de samme effekter som tidligere.

"Cigaret definerer rygeren, som digtet sætter digter." -Richard Klein

modsætning til andre stoffer, nikotin forårsager ikke radikale ændringer i adfærd. Alligevel har mange studier fastslået, at cigaretrygning også påvirker kraftige psykologiske faktorer. Denne vane betragtes som en "adfærdsforstærkning" snarere end en udelukkende fysisk afhængighed.

Årsagerne til, at vi udvikler rygningens vane

Det er meget almindeligt, at folk begynder at ryge i deres teenagere. Denne kendsgerning har sine grunde. Både tobak og alkohol er to juridiske psykoaktive, lette at erhverve og relativt billige. Det er en vane, som ofte forbydes af forældre og lærere. Det er netop disse faktorer, der tiltrækker unge mennesker.

I en undersøgelse af det videnskabelige Psychic, blev det konstateret, at disse er de vigtigste grunde til, at folk begynder at ryge:

  • at udfordre de voksnes verden eller restriktive miljøer.
  • At tilpasse sig en social cirkel.
  • At demonstrere, at du ikke længere er et barn.
  • At bekræfte uafhængigheden.
  • At efterligne folk, der ryger og beundres.
  • At tabe sig.

Sammenfattende er der en stærk psykosocial komponent i rygning. Det mest almindelige er, at teenagere ryger i nærværelse af andre og ikke holder denne vane, når de er alene. Mange af disse unge stoppede med at ryge, men der er også en anden gruppe, der sidder fast i nikotinettet. Træk, indånd og ånder

Der er også flere ubevidste aspekter involveret i rygning. I psykoanalyse taler vi om cigaretafhængighed som udtryk for et mundtligt symptom. Det ville repræsentere en regression til livets infantile fase.

tema lærde, som Coderch, viser, at det er et karakteristisk vane mennesker med overbeskyttende mor, der beroligede barnet mundtligt tiltalende. Med andre ord beroligede de deres angst ved at give noget at spise, en god indsats for de små.

Mange siger, at de har lyst til at ryge, når de er i nød. Ifølge dem beroliger cigaretten dem. Nogle forfattere tyder på, at ved at trække røgen, bogstaveligt talt, hvad folk gør, er at sluge deres ambitioner. På den måde ville rygning være et svar på frustration. Symbolisk hjælper det med at hæmme begær.

På samme linje blev det udtalt, at det, der søges efter rygningens vane, symbolsk er inspiration. Manglen på ideer eller ressourcer til at løse en situation ubevidst fører til rygning. Det er en handling, der repræsenterer ønsket om at blive inspireret, men det lykkes ikke. Hvad brænder og snart vender sig til aske

For mange forfædre kulturer er tobak en hellig plante. Intuitivt vidste disse kulturer, at tobak er et element, som har positive virkninger på hjernen.

Det har vist sig at stimulere hukommelse, øge tankehastigheden og stabilisere humøret.

Forskellen mellem disse kulturer i forhold til vores er, at der i dem ikke blev indført psykoaktive stoffer i den forbrugeriske logik. Der er tidspunkter og steder for tobak, ligesom der er for kokain og for andre lignende planter. Det er almindeligt for dem at være en del af veldefinerede kollektive ritualer. I disse kulturer sigter anvendelsen af ​​disse planter på at gøre folk klogere. På den anden side bliver i dag vestlige samfund mennesker dummere, når de forbruger dem. En gammel takst siger, at "hvor der er røg, er der ild". Dette kan anvendes til mennesker, der har en vane med rygning. De lever inkorporerer og fortryder sig af røgen, mens tobakken brænder og vender sig mod aske. Folk, der er afhængige af rygning, bære noget, der brænder inde i sig selv.

Svaret er at lægge ud, på figuren af ​​en cigaret, og lad det blive fortæret. En ting er sikker: det er bevist, at når de psykologiske motivationer for rygning forsvinder, bliver nikotinafhængighed overvundet med relativ lethed. Vi skal tænke over det.