Adolescent er en vanskelig tid. Kan du huske din? Nå skal du vide, at for dine forældre var det også en kompliceret fase. Den gode nyhed er, at at vide, hvordan den unge hjerne fungerer, hjælper både forældre og børn med at overvinde denne fase på en mindre traumatisk måde, end det normalt gør. Adolescence er en periode med efterforskning og vækst, et stadium af mulighed, men også af sårbarheder. Hvis du som forælder eller lærer du holder af at kende og analysere, hvordan du tænker og hvordan du reagerer teenager, er det godt at vide, at du ikke kun hjælpe dig til at tage denne tid til at vokse, men også vil hjælpe dig med at undgå skader, der vil trække hele dit liv, og som er uundgåelige. For dette er det godt at adskille hvad der sker i den unge hjerne på dette stadium. ESSENCE: De væsentlige karakteristika ved ungdomsårene
Daniel Siegel, i sin bogBrainstorming: Effekten af og formålet med den unge hjerne
siger
der er fire væsentlige kendetegn ved ungdomsårene, der er afgørende for udviklingen af egen teenager identitet . Siegel kalder dem ESSENCE (essens), ifølge initialerne på engelsk.følelsesmæssige lysstyrke (ES: følelsesmæssig gnist)Socialt engagement
(SE: socialt engagement) Søg på
nyhed (N: nyhed søger) Creative Exploration
(EF: kreativ udforskning) Alt dette vil stadig forbundet med noget, der i mange forældre fremkalder det modstridende følelser: øget autonomi og uafhængighed af din teenager. Forældre føler dog truede, fordi deres teenager skal genskabe sig og udvikle sin egen identitet.
At erkende, at et barn er blevet en fri ånd, har ændret sig, har nye interesser og følelser er ikke let. Del
ændringer i ungdomsårene
Siegel siger de unge ændringer finder sted mellem 12 og 24 år, vender hjernen afgørende og kompliceret måde.
Ændringer i hjernen i denne tidsperiode indebærer:
En "beskæring" eller reduktion af antallet af neuroner og neurale forbindelser kassere dem, der ikke anvendes. A "myelinationen" eller
- belægning rundt om neuronic forbindelser, hvilket giver mulighed for større timing og øget information flow (det ville være som at dreje en mark fuld af torne på en vej)
- Ungdomsårene er en tid med risiko, men også et øjeblik med mulighed. DelDisse ændringer under ungdomsårene hjælper hjernen til at være mere integreret og bidrage til at skabe større hjernekoordinering. Dette er en proces med ungdomshjerneomlægning, der favoriserer muligheder, men også sårbarhed. Så det er i denne livsperiode at de fleste psykiske lidelser kan forekomme.
Barnes ungdomsår er også en forandringstid for forældre.At have børn er et overgangsfase i livet, der symboliserer enden af ens egen barndom.
Når børn overgår fra barn til voksen, står forældrene over for en anden overgang i deres egen udvikling. Forældre går også gennem en forandring, der kan vække deres samvittighed og deres eksistensielle frygt. Forældre forsvarer sig ofte fra disse realiteter ved at holde fast i deres unge børn og påvirke dem på en sådan måde, at deres essens mindskes.
Et barn er et unikt individ med egne mentale oplevelser
For at fremme passagen af en ungdomsårene, der tillader modningen af unge forældre har brug for at se det som et unikt individ med egne mentale oplevelser.
Men det er ikke muligt, når forældre vil fortsætte med at leve gennem deres børn.
Når forældrene er i stand til at begynde at se sig selv og deres børn som separate individer og begynde at behandle dem med det niveau af respekt og selvstændighed, de fortjener, er bedre forberedt til at opgive nogen forudfattede ideer om deres børn, som ofte har mere at gøre med forældrenes egen historie.
Et vigtigt første skridt i at ændre forældrenes forhold til deres børn er for forældre at bedre forstå deres egne sind. Delevolution i forholdet mellem forældre og børn
Den konstante forandring, der definerer barndommen er endnu vigtigere i ungdomsårene, hvor forholdet mellem forældre og børn er også under en vigtig udvikling. Faktisk
måske er der ingen bedre mulighed end forældrenes forældre for at lære deres børn at kende og lære om, hvad der virkelig sker i deres sind.For dette er det vigtigt, at forældrene adskille, hvad der sker i dit eget sind om, hvad der kan gå gennem hovedet på deres børn, og adskille deres erfaringer med teenagere teenagere erfaringer med deres børn.