At have tillid til at være tillid er en relevant del af livet, ikke kun tillid til andre, men endda selv. Men for nogle mennesker at stole på andre kan det virke som en udfordring, især når man møder en ny person, da der opstår en tillidskrise, hvilket er når der er frygt for at have tillid til andre. Dette peger samtidig på, at der er et selvtillidsproblem.
Sådan lærer man at stole på igen
- Frem for alt anerkender behovet for at stole igen, da nogle mennesker begår fejlen at tænke på, at de ikke behøver at have intime relationer i livet. Denne form for tænkning er helt forkert, da mennesker har brug for hinanden gensidigt, og det kræver socialisering, da ellers ville deres liv være tomme.
- Cirkel i omgivelser hvor du ser tillid mellem mennesker, der er altid nogen du kan stole på, du skal bare finde den rigtige person.
- Det er nødvendigt at forstå, at en person ikke er forpligtet til at opfylde alle hans behov; Det der betyder noget er, at alle dine ønsker er opfyldt, og du kan opnå dette ved at stole på forskellige mennesker med forskellige behov. -
Se efter troværdige mennesker, der behandler deres medmennesker godt . Hvis en person normalt fortæller de intime detaljer om andres liv, er det også sandsynligt, at de vil forlade deres tillid, men hvis hun ikke plejer at tale dårligt om andre, er det ikke sandsynligt, at hun vil tale om dig for andre.- Find folk og
styrke tilliden langsomt; dele små tillid og vent til at se, hvad der sker. Hvis hun siger alt til andre, stol ikke på hende, men hvis hun viser at hun er tro mod små ting, kan du føle dig sikker ved at stole på hende.-
Lær at stole på dig selv , da frygten for at stole på en anden person ved mange lejligheder skyldes frygt for dig selv, ikke at være i stand til at håndtere forræderi.-
Har tålmodighed , efter at være blevet forrådt, kan tillid til andre igen blive en stor udfordring. Giv dig den tid og det rum du har brug for.Hvordan man stoler på dig selv
- Gør aktiviteter, som du virkelig nyder.
-
Se dine fejl som gaver , da de mest værdifulde læringserfaringer er lektioner, du skal holde og søge at anvende i lignende situationer.-
Lær af dine fejl at arbejde konstruktivt gennem din dårlige opførsel og reflektere over, hvorfor du har taget bestemte beslutninger. -
Tilgiv dig selv så ofte som muligt for at give slip på dine fejl. -Fejre dine præstationer
, bestridt ikke din fortid, husk på de vigtige ting, du har gjort, og skriv dem selv i en journal, hvor de er optaget. -Følg din intuition
, selvom det kan være svært, hvis du er blevet lært at rationalisere hver beslutning. -Prøv nye ting
. Du behøver ikke tage risici for at bevise, at du stoler på dig selv, men du kan gøre aktiviteter, der lærer dig ting om dig selv. Billede med lov af Mathieu Bertrand Struck