Når ensomhed sætter mig Psykologi

Nogle gange vælger vi ensomhed, og nogle gange har vi intet valg. Der er mange mennesker, der frygter at være alene, den følelse af tomhed, det bringer, den tid vi har for os selv.

Ensomhed er ikke negativså længe det ikke gør dig dårligt , og du kan drage fordel af det for at lære dig at kende dig bedre.

Men hvad sker der, når det er ensomhed, der definerer mig? Jeg vælger det og det gør mig glad, er det muligt?

"Nogle gange sætter jeg mit hoved på skulderen af ​​månen og fortælle dig dette utidige elsker kaldet ensomhed."

For -Joaquín Sabina- trend er væsener, der har brug for selskab med andre. At forholde sig til at forlade huset for at møde andre mennesker, er karakteristika, der definerer os. Hvis vi ikke gør dette, kan vi ofte falde i angst og depression.

I dag vil du opdage mere om mennesker, der definerer sig som ensomme, som er glade for at vælge at leve alene, og hvem er ikke bange for det. Er du en af ​​dem?

Jeg vælger at være alene

Der er to meget forskellige slags ensomhed. Den første er at isolere dig selv fra andre mennesker, og den anden er at føle sig alene. Man er valgt, men den anden er ikke.

I dette tilfælde taler vi ikke om den negative isolation, der gør os utilfredse, hvilket får os til at føle, at der mangler noget. Denne ensomhed, som vi taler er ensomhed, der fylder en positiv ensomhed for dig, der ikke gør dig ondt, fordi det er helt velkommen og accepteret. Det er dit valg.

Når jeg vælger at være alene, føler jeg mig ikke alene. Jeg lever i en positiv og konstruktiv virkelighed, hvor det er muligt at reflektere, at kende mig mere, for at nyde det, jeg ønsker.

Folk, som ved, hvordan man kan leve fuldt ud i ensomhed, kan være mere kreative. og læs også mere. Hvorfor sker dette? Fordi både læsning og kreativitet er aktiviteter, der kræver koncentration og ro."Rejser kan være en af ​​de mest omkostningseffektive former for introspektion."


-Lawrence Durrell- Dette kaldes introspektion, når personen er i stand til at være i en sund ensomhed, når det er i stand til at se på og ved udmærket der er på udkig.

Introspection hjælper os med at lære hinanden at kende, og dette er meget gavnligt. Selvkundskab hjælper os i vores relationer, hvordan man handler i visse situationer.

At lære mere om os selv vil altid være positiv .Ensomhed som en positiv

Ifølge flere undersøgelser,

de ensomme mennesker kan have en masse angst, social fobi, depression, angst og forskellige negative følelser, der omgiver det hele tiden.virkeligheden en undersøgelse offentliggjort i Journal of Cognitive Neuroscience blev oplyst, at ensomheden var et problem, der ramte en stor del af befolkningen og forårsagede alvorlige sundhedsproblemer.

Med alt dette betyder

ordet "ensomhed" noget negativt. Et koncept, som vi skal fortryde, fordi ikke alle ensomhed er negativ, da det ofte er et valg. Ved du, hvilke positive træk en person har, der vælger at leve alene?

De har en stor intuition

  • De er ikke bange for at være alene
  • , da de ikke har afhængighedsproblemer.De er meget kreative.
  • De kender hinanden meget godt. De er store observatører.
  • De har gode venner, men de er sandsynligvis kun talt på fingrene på den ene hånd.
  • I modsætning til folkelig tro har ³ ensomme mennesker venner, men ikke mange.
  • Dette er fordi de værdsætter ordet "venskab" og ved, at det ikke er nogen der kan bære denne etiket.

De er også meget eventyrlystne mennesker, der gerne vil opdage nye steder. Det er sjældent, at noget ikke overrasker dem, da de har tendens til at se alt som gennem et forstørrelsesglas. Lad os eliminere begrebet at være alene er en dårlig ting. Så længe det er dig, der har valgt og føler sig godt til det, gå videre! Fokus på den gode intuition, kreativitet og observationsfærdigheder, du får.

Det er ikke ensomhed, der vælger mig, det er jeg, der vælger det.

Del Er du en ensom person? Du har muligvis følt mange gange som en "rare", men det, du ikke ved, er, at der er mange mennesker, der er ligesom dig, og som nyder din ensomhed.

Aldrig føler sig dårlig for at nyde din ensomhed.