Overvej om den lykke, der eksisterer (eller ej) i dit liv. Hvad afhænger denne lykke af? Fra dig? Af de andre? En fejl, vi laver, og som får os til at føle os utilfredse, er at afhænge af andre for at opnå vores lykke. Hvis andre ikke er lykkelige, skal vi heller ikke, men det skal ikke fungere på den måde!
"Hvis din lykke afhænger af andre, antager jeg, at du er i en vanskelig situation"- Richard Bach -DelIdentificerer du med dette? Og med følgende punkter?
Gør dig selv smuk til andre
I livet forsøger vi altid at gøre os smukke til andre. Til hvilket formål? Forhindre dem i at tale dårligt om os, forhindre kampe, føler os dårlige for at være skyldige. Alligevel, når vi kan, vil vi sænke vores hoveder for at holde os i køen og ikke skabe konflikter.
Men det er ikke helt sådan. Hvis der er forskelle mellem to personer, og det giver anledning til en konflikt, må du ikke føle dig dårlig! Tænk begge skal respektere den anden unds mening, og hvis nogen er reaktiv over for det, er det ikke værd at få dig til at føle dig dårlig.Din frygt er at føle sig skyldig. Skal du nedre hovedet, så disse konflikter ikke opstår og dermed være "lykkelige"?
Din lykke er i dig selv , og du bør ikke holde tilbage af frygt for andre ulykkelighed. Din lykke kommer, når du begynder at give dig selv den værdi, du fortjener. Du skal lære at være glad
Når du er afhængig af andre, vil der komme en tid, når du vil indse, at du ikke er glad. Virkelig,
du leder efter lykke hos andre mennesker, ikke din. Du søger komforten for at undgå en konfrontation, glæden ved at være godt med alle ... men i virkeligheden er du i konstant bekymring for at holde alt dette under kontrol. Stop med at være sårbar over for andres meninger! Du er nødt til at tro på dig selv, i dine muligheder og ikke afhænger af godkendelse, om hvordan andre vil se dig. Du har ingen grund til at kontrollere alt,
du behøver ikke at behage alle. Dette er umuligt at opnå, og du vil kun blive frustreret. "Vi lærer at være glade, når du forstår, at det er trist, er ikke til nytte"
DelAccepter, at andres lykke ikke skal være din egen, at der altid vil være nogen, der ikke "rammer" dig, og det er noget du ikke kan undgå! Og jeg siger mere,
lære at være tilfreds med afvisning, kritik, konflikter ... Tænk på dig selv først, ikke andre. Vær egoistisk mindst en gang; dette er ikke forkert! Din lykke er et spørgsmål om holdning
I første omgang står denne situation ikke let. Med inerti vil du fortsætte med at forsøge at behage, kontrollere situationer og undgå kedsomhed. Men dette skal ende og kræver en stor indsats.
For det første skal du være opmærksom på din afhængighedssituation og derefter begynde at handle. Når du begynder at give dig selv den værdi, du fortjener og indser, at din lykke kun afhænger af dig selv, vil det være tid til at reagere på de ting, du tidligere undgik at ske.
Hvis nogen viser sig mod dig eller forsøger at omdirigere dit liv på din egen måde, reagere! Ud over at have en adrenalin rush, vil du føle dig fantastisk! Du skal også svare "Hvad er det at være glad?", Fordi
til hver person lykke er i forskellige ting. Af den grund kan vi ikke lade det afhænge af andre, da det er noget personligt! Måske er du bange for at finde din egen lykke, eller du vil måske ikke overtage dette ansvar. Vær det som det kan kun du kan finde din egen lykke. Hvad er meningen med glæde for dig?
Dette er det første spørgsmål du skal besvare. Men gør ikke fejlen ved at tænke på en anden. Nej, nu er det tid for dig at tænke på dig selv, du er den første ting. Vær ansvarlig og find din lykke. Hvis du er afhængig af andre til at være glad, håber vi, at du gradvist kan lære at søge din egen lykke
uden at have brug for nogen. Det er meget nemt at overlade det ansvar til andre, for det er nemt at være ulykkelig! Begynd i dag at ændre dette.