At forsøge at være den bedste eller være særlig overlegne på en eller anden måde er et umiskendeligt tegn på usikkerhed. Selvom ingen skal bevise noget for nogen, er der dem, der tror, de gør og handler i overensstemmelse hermed.
Hvad gør os til at forsøge at bevise noget og retfærdiggøre os selv for andre er usikkerhed, især når der er en stor kløft mellem den måde vi ser os selv på og hvordan vi ønsker at blive set. I baggrunden er der et dybt ønske om, at andre kan værdsætte os. Så i stedet for at føle, at vi ikke behøver at bevise noget for nogen, er vi invaderet af den modsatte følelse. Når dette sker, sammenligner vi os konstant med andre
, og vi skal bevise, at vi er bedre end dem på en vis måde. Det vi får i slutningen er en tom og forvrænget tilfredshed. "Folk med højt selvværd føler sig ikke overlegen overfor andre; de forsøger ikke at bevise deres værd i forhold til andre. "-Nathaniel Branden-" Hvis der er selvlskhed, behøver du ikke at bevise noget for nogen. "Nøglen til alt dette ligger i selvkærlighed. Mange tror, at selvkærlighed er den samme som stolthed, narcissisme eller arrogance. Men i virkeligheden er det omvendt. Jo mere selvkærlighed der er, desto mindre er nødt til at prale om at være den bedste og foragter andre.
Selvkærlighed betyder at føle sig værdsat og værdsat over alle omstændigheder.
Det betyder, at følelsens værdi ikke afhænger af noget eksternt og ikke på personlige præstationer, men på os selv.
Selvkærlighed er afgørende og ikke konjunktur. Så når der er denne følelse af anerkendelse for hvem du er, behøver du aldrig at bevise noget for nogen. Der er ikke et sådant konkurrerende ønske eller ønsket om at vække følelser af beundring eller frygt hos andre. Personen føler sig værdifuld som han er, bare ved at være og eksistere.
At være og vise sig, to forskellige virkeligheder Demonstrere noget, som vi ikke er, eller at vi kun delvist involverer en enorm udgift af følelsesmæssige energier. Konstanten i disse tilfælde er den interne spænding. Derfor er der kun et skridt at stresse.
Det er foruroligende at skulle bygge og opretholde en slags maske og derefter afhænge af den indvirkning det får på andre for at validere os.
Hvad du vil med denne type adfærd er at bevise noget for at bevise at vi er en bestemt type person (omgængelig, intelligent osv.). Det er også muligt, at vi forsøger at vise, at vi oplever visse følelser eller tanker (medfølelse, patriotisme, kærlighed osv.).
Selvfølgelig er der også tilfælde hvor nogen forsøger at vise, at de ikke er noget eller ikke føler noget
. For eksempel, når vi vil bevise at vi ikke er bange og at vi tager hensynsløs handling. Eller når vi vil vise, at vi ikke er uvidende og forsøger at gøre det til andre. Alt dette er en konsekvens af ikke at acceptere sig selv. Visse personlige aspekter afvises af neurotiske årsager. Dette betyder, at årsagerne til denne afvisning ikke er relateret til forsvarlig begrundelse, men til et illusorisk ønske om at "være som andre" for at tilfredsstille sociale, familie mv. Mandater. Så selv om man aldrig behøver at bevise noget for nogen, så fungerer den modsatte logik i disse tilfælde.
Et spørgsmål om illusioner
Hvad ligger dybt inden for en person, der er ved at demonstrere, at det er noget, at noget føles, eller at noget kan være en illusion. Ubevidst opretholder han den illusoriske idé om, at han ved at demonstrere dette vil til sidst modtage godkendelse fra andre. Til gengæld vil denne godkendelse hjælpe dig med at opnå den følelse af personlig værd, som du så meget mangler. I praksis er det modsatte sandt.Manglende ægthed bliver en hindring både for at lære at acceptere og at blive accepteret.
Efterhånden bliver masker altid opdaget eller forsvinder. Nu skal ingen bevise noget for nogen. Hvis der er dette ønske, er det fordi der inde er noget der er knækket, brudt eller såret. Den største test af tillid og personlig styrke er at være dig selv.