Vores indre fred begynder samme dag, vi tillader os ikke at blive manipuleret. Det opstår, når vores følelser ikke kan manipuleres ud fra skadelige overbevisninger og krav fra andre.
Denne fredssans er den nøjagtige refleksion, at vi træffer den rigtige beslutning. Dette er det mest oplagte tegn, takket være, at vi vil være garanteret at opretholde en mental og fysisk balance.
Så hvad vi skulle ønske at gøre er at håndtere de forventninger, vi har om os selv.Undgå at reagere på fornærmelser og komplimenter, så du ikke synder med vrede eller forfængelighed.Når vi overholder det, som andre forventer eller søger fra os, prioriterer vi valg af andre og forsømmer at lytte til det, vi virkelig har brug for.
Det er derfor vigtigt, at vi træffer vores egne beslutninger, for kun dette spring kan fylde os med fred og skabe store doser mod, ansvar og følelsesmæssigt velvære.
"Må jeg have roen til at acceptere de ting, jeg ikke kan ændre, modet og entusiasmen for at kunne ændre dem, jeg kan, og visdom at skelne mellem, hvad jeg kan og ikke kan ændre."
-Reinhold Niebuhr- Vær selektiv i dine kampe
Vær selektiv i dine kampe, for i nogle tilfælde har fred bedre end at være rigtigt.
Fordi din indre fred ikke er omsættelig og kun afhænger af dig, og at du er tro mod dit alter ego, det samme som åbenbares, når du spørger dig selv om du skal overgive til andres krav.Derfor, selv om det er på tide at sige "Nok!", Skal vi være opmærksomme på vores hjerte. Når beslutningen er truffet for at slippe af med trykket fra de mennesker, der ønsker at manipulere os, vil vi være ansvarlige, og vi bliver nødt til at tage kommandoen over skibet, der fører os til at vælte frygten. Til dette skal vi tage hensyn til følgende:
Det er ikke let at klare usikkerheden. Hver forandringsproces involverer en vis grad af ubehag, som vi må tolerere.Hver beslutning skal gå hånd i hånd med integritet.
- Det er nødvendigt at vide, at
- når man åbner en dør, kan der opstå forskellige veje
- at de manifesterer nødvendigheden af at gå til stadig flere skinner på udkig efter vores indre fred.
- At efterlade folk, der gør os ondt, vil altid være en positiv ting. Dette rejser dog et andet spørgsmål: Tag fysisk og følelsesmæssig afstand. Nogle gange er det kun den første, som måske synes nok, ikke muligt. Så vi skal gøre et stort indre arbejde. - Alle fortæller dig at gøre, hvad der passer dig bedst. Ingen ønsker at du skal finde dine egne svar. De vil have dig til at tro deres svar. "Lad mig gætte, du vil have mig til at tro på din." "Nej, jeg vil have, at du stopper med at modtage information udefra selv og begynder at modtage det indefra." Folk er bange for, hvad de har i dem, og faktisk er det det eneste sted, hvor de vil finde, hvad de har brug for. Instrument med magt
Ud over Life-Hvem dyrker indre fred formidler ro
Hvem dyrker sin indre fred overfører ro til verden.
hvorfor? Fordi sindet er som vand. Når det er roligt, kan det afspejle skønheden i det, der omgiver det. Men når det bliver agiteret, uanset hvad der er foran dig, bliver det umuligt at reflektere noget.
Det samme sker med os. Vi kan ikke uddanne vores børn godt, hvis vi mister moderation undervejs. Det vil heller ikke være muligt at føre et sundt liv eller at forholde sig godt, hvis der er en storm i vores sind.
Det er derfor vigtigt at bemærke, at
indre fred er en af de største rigter, man kan besidde.
Det betyder ikke, at vi skal tåle alt, hvad der kommer til os, for at være ude af stand til at gøre alt andet end eksplodere. Det handler om at eliminere eksterne forventninger og opfylde det, vi ønsker. Når vi tager højde for det, vi ønsker at tiltrække og efterlade, hvad der vejer på os, vil vi nå den indre fred, som vi længes efter. Husk, at selvkærlighed har en grænse, der hedder værdighed, og derfor kan vi ikke indrømme, at det mindsker os på nogen måde.
Ingen er så vigtig som at retfærdiggøre den bitterhed, de forårsager i vores liv.
