Vi går igennem situationer i livet, der får os til at lide, og vi ved ikke, hvordan vi skal håndtere dem, men der er ingen formel, der altid virker, så vi må acceptere, at lidelse er en del af livet.Læringen fra en person, der tilbragte tre år i en koncentrationslejr
og var i stand til at overvinde alt, skulle anses for at få os til at se livet fra et andet perspektiv og motivere os dagligt. Det er nogle af de erfaringer, Viktor Frankl lært os:
Betydningen af at vælgeForskellen mellem en person, der ved, hvordan man kan overvinde deres problemer og prøvelser i livet og en person, der ikke kan dette overskridelse er, at den første er en
person, der beslutter , der vælger at være en ting eller en anden, på trods af de forhold, hvor hun bor. Livet har betydning under alle omstændigheder. Dr. Frankl taler om denne følelse af håbløshed som en matematisk operation. Hopløshed er lig med en endeløs lidelse.
Hvis en person ikke kan finde mening i deres lidelse, vil de have tendens til at fortvivle.
Men hvis man er i stand til at finde mening i modgang, kan han vende sine tragedier til en præstation, en måde at overvinde. Dine daglige handlinger gør det den bedste version af dig selv
Det er et spørgsmål, som vi skal gøre hver dag for at vide, hvem vi er, og hvem vi gerne vil være, at blive den bedste version af os selv,
viser den ekstraordinære der i hinanden og at andre kan se og værdsætte.Tænk på, hvorfor og af hvem er værd at leveVi har alle en hvorfor eller af hvem bor, en grund, der holder os i gang hver dag
, hvad der motiverer os og giver mening til hvert sekund af vores eksistens, hver trin vi tager eller enhver handling vi tager. Hvordan vi reagerer på forhold, der ikke kan ændres, er noget, der afhænger af os.
Hvis vi er magtesløse til at ændre en situation, kan vi altid vælge vores holdning til denne situation. Det er der altid noget i os, som vi kan ændre: hvordan vi føler. Der er altid en del af os selv, der kun afhænger af os.
Det betyder ikke noget, at vi ikke forventer noget fra livet, men snarere at livet forventer noget fra os.
Tænk på, hvad du bringer til liv, hvad livet forventer af dig, fordi vores liv konstant spørgsmålstegn og udfordrer os.
Hvad vi bør stille os selv er, hvad vi kan gøre for at ændre vores liv , hvad vi bringer ind i verden og reagerer i overensstemmelse hermed.Modgang og lidelse eksisterer
Der er dårlige ting i vores liv, og vi må acceptere denne kendsgerning.Vi behøver ikke leve uden modgang, men ved, at de vil eksistere, at de er en del af livet, og at vi skal kæmpe for noget, der er værd at give mening til vores eksistens.Ingen er uundværlig, men vi er alle uerstatteligeNår det accepteres, at det er umuligt at erstatte en person, er det ansvar, som mennesket tager for hans eksistens, manifesteret. En mand, der bliver opmærksom på, at en person forventer ham eller har et ufærdigt arbejde, tager sit ansvar og kender årsagen til hans livs betydning.
Opdag meningen med dit livMenneskeinteressen er ikke at finde glæde eller undgå smerte, men for at finde meningen med livet. Selv i tider med lidelse må vi finde mening i denne lidelse.
Ingen kan stå på dit sted og lide for dig, så er din eneste mulighed den holdning, du tager i ansigtet af lidelse.
Vi har alle en grund til at være, men nogle gange er vi ikke klar over denne grund.