Denne ekstreme følsomhed kan gøre dem meget kritiske, da virkningerne også er højere.Lyde, lugte eller andre virkemåder kan være et nøglepunkt for højt følsomme mennesker.
Som de er fuldt ud opmærksomme på denne ekstreme følsomhed, føler de sig normalt ubehagelige og reagerer så snart de opfatter den første forandring. Ofte kan din reaktion forekomme overdrevet for andre, og det er normalt, at dette forværres over tid.Et problem, der ofte opstår med overfølsomme mennesker, er, at de ikke forstås og opleves af mennesker, der er bratte eller dårlige.
Andre kan ikke forstå årsagen til deres reaktion og overvejer ikke engang deres rigtige intensitet, hvilket forværrer situationen og skaber et ubehageligt og ubehageligt miljø. Respekt, nøglen til at håndtere overfølsomme menneskerIkke forståelse for, hvordan man reagerer eller lever hinandens stimuli, er ingen grund til at være vred eller marginaliseret.
Det er heller ikke noget motiv til at narre ham eller finde en måde at få ham til at reagere voldsomt på. Dette, der synes sjovt for mange, gør folk, der er overfølsomme, lider og påvirker deres selvværd. Mange kan blive genert eller introvert på grund af det.
Hvis du bor eller bruger meget tid med en overfølsom person, og dine reaktioner er fyldt med dårlige humør eller negative holdninger, kan du måske spørge dig selv, i hvilket omfang du udløser disse reaktioner, og hvad du kan gøre for at opmuntre til mere passende reaktioner.Personen er ikke skylden for at være så følsom, ligesom du ikke kan undgå at føle smerte og blive skadet bratt, når en flamme nærmer din hud eller en nål pierces en finger.
Hemmeligheden til at behandle overfølsomme mennesker er under alle omstændigheder at respektere deres måde at føle og modtage stimuli
på og skabe et sundt forhold og et behageligt klima for alle.
Hvordan man håndterer overfølsomme mennesker Anvendelse af dette princip om respekt kan ikke altid være nemt, især da meget følsomme mennesker ofte er vant til ikke at blive behandlet ordentligt. Dette indebærer, at de kan være prædisponerede eller bliver mere og mere følsomme over for manglende forståelse af befolkningen omkring dem.Følgende tips hjælper dig med at håndtere meget følsomme mennesker og også passe på dem, der kan lide af de fakta eller situationer, som du ikke kun ved, men som du ikke engang kan forestille dig.
Tal med lav stemme og undgå støj
Det kan virke indlysende, men vi er ofte ikke klar over, at lyden af vores stemme, de enheder, vi har tilsluttet og den støj, vi kan lave, kan ændre de andre. At respektere andre indebærer noget så grundlæggende som at kontrollere lydstyrken.Med støj og højt volumen invaderer vi andres personlige rum
og skaber et klima, der er udsat for dårlig humør og pludselige reaktioner, hvor dialog og empati ikke længere er en mulighed for andre.
Overvej ikke hende en klager
Hvis der er en ting, der generer folk overfølsom, er det, at de beskylder dem for at være complainones.
De reagerer ligesom dig når noget plager dig. Forskellen er igen, at de opfatter stimulus før og med mere intensitet.Tænk ikke på grunden til at klage over den anden, men om hvad du kan gøre for ikke at irritere ham, eller hvordan du kan klare det, at miljøet ikke påvirker dig så meget. At deleBed hende om at sige, hvad der generer hende.
Et af problemerne med at behandle en person, der er overfølsom, er at vide, hvad der generer dig og hvor meget det generer dig. Vær forstående og villig til at hjælpe, og bede om den overfølsomme person at forklare, hvad der irriterer dig.
Mere spørg også, hvad du kan gøre for at undgå, hvis ikke indlysende. Den overfølsomme person bør også vide, at du ikke opfatter ting på samme måde, men at du er interesseret i ikke at forstyrre dem, at du gør hvad du gør uden at være opmærksom på, at det generer dig.Respekter din tid og dit rum
Folk tilpasser sig miljøet. Det er en grundlæggende regel for overlevelse. Men ikke alle gør det på samme måde. Overfølsomme mennesker udvikler også deres egen måde at tilpasse sig til forholdene.Og som med nogen, gør nogle på en måde og nogle i en anden, og ikke alle er lige så effektive.
I alle tilfælde udvikler overfølsomme mennesker deres egen måde at tilpasse sig på, og mange gør deres del for at forsøge at føre et normalt liv. Og de har brug for din tid og plads. Dine strategier kan kræve høje doser af koncentration, komme væk fra mængden i et stykke tid eller holde en vis afstand. Respekter det, og alt bliver lettere.
Fremkald ikke diskussion om følsomme problemer. Problemer som politik og religion (og i nogle omgivelser, fodbold eller anden populær sport) er følsomme og kan altid ende i diskussion. Fodersamtaler på disse emner kan være meget følsomme for overfølsomme mennesker, så det er ikke tilrådeligt at engagere sig i en sådan samtale med dem.Det vil påvirke dig følelsesmæssigt mere intenst end de fleste.
Men for overfølsomme mennesker kan der være en anden form for følsomt emne. Dette afhænger af hver person. Såer det vigtigt at forsøge at få øje på disse emner for ikke at argumentere for demog lære at identificere tegnene på, at et emne er følsomt over for den pågældende person.
Giv betydning for detaljer
Følsomme mennesker er meget opmærksomme. At kigge på detaljerne giver mening til verden omkring dem. De mest ubetydelige detaljer for andre kan være meget vigtige for dem.At give betydning for detaljer vil give dig mulighed for at være mere sympatisk over for den person, for at være forståelse og for at hjælpe dig med at føle dig bedre.