Hvis du har været involveret i en frodig twirl af et giftigt kærlighedsforhold, vil du helt sikkert forstå, hvad vi vil adressere i denne artikel. Først og fremmest vil vi forsøge at definere, hvad et giftigt forhold er, og hvad det indebærer i livet for dem, der lever i denne situation. Det er klart, at giftige forhold ikke kun viser kraften i et kærligt forhold, men kan også eksistere i forhold til et familiemedlem eller en ven. I denne artikel vil vi begrænse belejringen og reducere den til giftige amorøse forhold.
"At kende sejr uden at miste dig selv og vide, hvordan man taber tjene os selv."
-Joan Garriga- En giftig forhold er altid "noget, der bringer kompensation"
Det er den form for enhed, vi har med en person, og som vi er ikke i stand til at forlade.
Det er en meget stærk, intens og samtidig destruktive union. Vi går vild i det. Vi bliver en, vi er ikke. Vi ser morbid til at være der, selv når det indebærer at lide den største skade, og endnu værre, tabet af vores selvkærlighed. Selvfølgelig, hvis vi er involveret i det, er det fordi der er stor kompensation eller i det mindste det bærer noget, som vi ikke er villige til at give op. Kompensation stærk nok til forholdet obligationer ikke at bryde. Men hvis vi var i stand til at se på det fra det synspunkt, der giver os mulighed for at se de store skove, ville være i stand til at konkludere, at
toksicitet, at dette forhold medfører i vores eget liv vi fortjener, at vi ændrer eller ender med ham. Bag denne type relationer ligger den samme mekanisme, der opretholder en afhængighed. Hvorfor er det så svært at forlade ham, og
længere af vores liv, vi investerer i dette forhold, jo sværere vil det komme ud af det. Det er dog muligt og givende for dig selv ud af det, og få at bryde en afhængighed som rygning eller kokain. Jeg kan også genvinde mit tabte ansvar og handle med konsistens
Generelt har vi en tendens til at skylde vores egen kammerat.
"Han er den giftige! Det er giftigt, ikke mig! " Jeg har givet dig mange muligheder, og ikke er i stand til at ændre sig, ved ikke, hvad jeg ellers skal gøre. " Det kan være, at der ikke er nogen måde ... Den mest sunde, gavnlige og kærlige mulighed for sig selv er måske at afslutte dette forhold. Insisterer ikke på at genopleve et forhold, der ikke længere pulserer, et hjerte der ikke længere sender blod med ilt. Populære visdom allerede sagt:
"Forvent ikke det umulige" .Vi kan ikke have nogen, der ikke er. Nok tid er gået for at kende dette. Hvor meget tid i livet vil vi miste i denne indsats så skadeligt for vores egen mentale og følelsesmæssige sundhed? Hvor mange muligheder er der for at forstå? "Måske må jeg vente længere, det har brug for mere tid ..." Og i mellemtiden
på vej adskiller vi os selv. Vi går tabt. Vi holder op med at elske os selv. Vi tilbyder vores liv til denne slags parentes, hvor den anden udjævner deres knuder, og så længe det ikke fortryder dem, giver vi ikke op på vores opgave. Og hvad fortjener vi? Og vores egne behov? Afslutte et giftigt forhold kræver en titanisk indsats
Så at komme ud af et forhold af denne kaliber har en overmenneskelig fortjeneste.
Først fordi vi erkender, at vi ikke har magt over den anden (meget almindelig tro på mange mennesker: "han vil ændre sig med mig"). For det andet fordi du bliver opmærksom på mængden af indsats, der blev spildt på en umulig mission og gør det til et forsøg på at lide dig selv og tage dig af dig selv nok til ikke at falde i et svigtende forhold igen (personlig og par).
At bebrejde den anden er ikke til nytte, hvis vi fortsætter med det. Vi kan ikke bruge vores liv til at bebrejde hinanden for at være som det er, når vi vælger den person
hele tiden som vores kompis. (Vi taler om et giftigt forhold, ikke et sundt forhold, der som alle har sine skygger og lys).
-Antonio Porchia- "Vi taler om at tage ansvar for vores beslutninger og valg.
Hvis vi ved, at nogen er skadelige for vores helbred, skal vi flytte væk fra den pågældende person. Ligesom barnet, der ved, at han har allergi over for jordnødder, fordi han føler sig dårlig når han spiser.
Selvkærlighed begynder ved at lytte til dig selv ærligt
I et giftigt forhold er det ens. Men nogle gange har vi vores egen radar, vores indre guide, så forvirret, at vi ikke kan se ud over passionen og den mystiske side af denne kærlighed. Barnet ser dårligt ud, men ... og vi? Vi skal lytte omhyggeligt og blive opmærksom på de situationer, hvor vi falder for at opfatte skaden. I det omfang jeg er opmærksom på min del af ansvaret og vælger at flygte fra det der skader mig, får jeg magt over mig selv. Giv mig lidt mere af den kraft jeg gav til den anden. Jeg blev endelig tilbage. Jeg vælger mig selv.