Før eller siden vi gøre dette: indse, at ægte intelligens er at vide, hvordan at tilpasse sig ændringer med dit hoved op og ser vågen. I slutningen af dagen, intet er nok, og intet, der går helt tabt. Modstå forandring er, hvad gør ondt, og tage dem er at forstå, at der ikke ville være nogen sommerfugle uændret.
Der er en kendsgerning, der ikke stoppe med at være nysgerrig ændringerne: vores arter kom langt er takket være dem og den evolutionære fremskridt, at disse små innovationer tilbudt os. Men hjernen foretrækker permanens, stabilitet og komfort zone, hvor der ikke er nogen farer og hvor vores overlevelse er beskyttet. Men dette roligt område og sikkerhed, hvor der ikke sker noget igen uundgåeligt opstå utilfredshed og kedsomhed. .
"Når forandringens vinde blæse, nogle mennesker opføre barrierer, andre bygger vindmøller"
kinesisk - Proverbio jeg fortalte Charles Darwin selv i sine værker: der overlever til denne komplekse verden og de truende tider ikke er den stærkeste, og heller ikke den mest intelligente, men den der bedst passerændringer. Men ingen lært os, hvordan du gør dette, ikke lært os at være modig, når nogen forlader os, har vi ikke en manual om, hvordan man tager sig tid, eller fortalte os, hvilke færdigheder vi nødt til at vende denne forstand, at nogle gange vores eksistens skal være lidt lykkeligere.
Nogle gange, som i forklaret David Bowie i sin sang "Ændringer"der er intet andet valg end at vende rundt og står over for den ukendte, at "noget", som vi håber, så længe vi levede et forkert liv.
Lad os reflektere over dette lidt.
Ændringer i kvinder: kriser og revolutioner
Når vi taler om ændringer i kvinder, tror næsten øjeblikkeligt på forhånd fra barndom til ungdom eller ungdom til voksenalderen, hvor den hormonale revolution fører til en kompleks cyklusser univers faser og skridt til at møde nye udfordringer og ny læring. Lad os nu lægge disse fysiske eller hormonelle dimensioner fokus på, hvad der virkelig betyder noget: de følelsesmæssige ændringer og udvikling af nye holdninger.
Bowie sagde i sin sang: "Jeg ved stadig ikke, hvad jeg ventede på" eller Vi ved stadig ikke, hvad jeg havde forventet, en fælles og vedvarende fornemmelse for en god etape af vores liv, indtil at pludselig vælger vi at stoppe med at vente på at handle. Det kan synes nysgerrige, men denne "spring" i personlig vækst af kvinder og den faktiske søgen efter en ændring sker ikke efter 40 år. Det begynder på dette stadium, men slutter ved 50 år.
Så han forklarede Rosi Braidotti, professor i filosofi og leder af Humanistiske Center ved universitetet i Utrecht, hvorefter "cinquentonas" bryder ned myter i det moderne samfund. Det er kvinder, der har kæmpet, og som indleder endnu et skridt i retning af at opnå en ny fylde livet. Det gør de gennem realisering af fornyede mål, større personlig sikkerhed og den viden, at en skilsmisse er ikke enden af verden, og at den tomme reden er heller ingen grund til depression.
Ændringerne er nye muligheder, som vi står uden frygt, ruter, som ikke er udforsket til at fortsætte med at navigere til lyden af selve livet.
De tre følelser, der ledsager ændringerne
Ikke alle ændringer er traumatisk eller betyde enden på en scene.De fleste af dem er en simpel kontinuitet, et forskud, der er i perfekt harmoni med vores personlige vækstproces. Men, og her kommer den kontroversielle aspekt, ikke alle er villige til at gøre dette behov for at bevæge sig fremad, til at tage dette dristige skridt at sætte os ud over hegn af vores comfort zone.
"Du kan ikke ændre princippet, men det er altid tid til at skrive en ny afslutning."Del
Takket være en interessant undersøgelse udført ved Harvard Decision Science Laboratory, var det muligt at påvise, atpå tidspunktet for at indlede en forandring placerer vores hjerne i bevægelse tre meget specifikke typer følelser, der skal udforskes, forstås, men ikke undgås. Vi skal leve dem for at kanalisere dem og dermed lette fremskridt.Lad os se nærmere på dette.
Anger
Tillader dig selv at føle en stærk følelse fra tid til anden er ikke en dårlig ting.
Anger, for eksempel, kan fungere som en stor motivator, fordi det afslører det nuværende ubehag med al sin råhed.Ligeledes kan vrede eller vrede give os en følelse af kontrol, når det kommer til at motivere os til at tage risici og indlede forandringer.
Passion
Vi ved: Det kan være lidt modstridende at tro, at
efter vrede kan opstå lidenskaben. Men lad os overveje disse detaljer for at forstå dette: Ager overbeviste os om, at vi har brug for en forandring.
- Denne "vrede" tvinger os til at kæmpe for det, vi ønsker, og det er vores mål at inspirere os hver dag, hvilket giver os lidenskab, vilje og lyst.
- ydmyghed
Når vi har koblet maskine til forandring og fodret det med lidenskab og forventning, bør vi ikke falde i falsk stolthed, i spejlet hvor vi reflekterer hver dag for at fortælle os, at alt vil fungere.
Succes er ikke altid garanteret, derfor
- intet bedre end at opretholde et ydmygt sind, som ser virkeligheden af ting i hvert øjeblik.Ændringer kræver viljestyrke og inspiration, men de kræver også, at vi altid holder vores kompasser af livet i nord, så vi ikke går på vildt, for altid at opretholde et sikkert, roligt og tilfredsstillende kursus i hver af vores forandringer.