Det kan være alt for prætentiøse at sige, at nogen "endelig forstået, hvad der er følelsesmæssig intelligens", fordi måskefølelsesmæssig intelligens eller den måde, vi forvalter vores følelser og følelser på en positiv og effektiv måde er en lang vej, der aldrig ender.
Det er rigtigt, at nogle mennesker er født med en disposition for at styre deres problemer og følelser på en hensigtsmæssig måde at føle følelsesmæssigt stabil, men vi kan ikke være i overensstemmelse med bemærkningerne fra andre: "Du er så godmodige" ... " du ved tage tingene så godt "...
følelsesmæssig intelligens kan læres
Tro mig, måske den person vi ser som positiv, der forstår at løse deres problemer på eksemplarisk vis, har ikke haft nogen anden mulighed end at" lære ". Livet bragte sine prøvelser, og hun blev tvunget til at møde dem.
Vi bringer alle disse værktøjer ind i os. Vi skal bare få "hands-on": læsning om følelsesmæssig intelligens, observation og læring fra mennesker, der allerede har denne egenskab.Emosionel intelligens kan læres; vi må stræbe efter.
"Mindst 80% af succes i voksenalderen kommer fra følelsesmæssig intelligens."-Daniel Goleman-DelNår vi begynder at lære følelsesmæssig intelligens, ser vi tingene på en anden måde, bliver vi mindre irriteret, og vi græder ikke over ubetydelige ting. Vi følte som om vi havde klatret i et enkelt trin stigen op til himlen, som en gammel folkesang plejede at sige.
Sådan lærer du følelsesmæssig intelligens: 04 gyldne regler
For at få en atletisk krop, skal vi deltage i et gym og lave fysiske øvelser, for at have en grad er nødvendig for at gå i skole. Alt dette tager tid, og følelsesmæssig intelligens er ikke anderledes. Hvordan kan vi lære?
- Omgiv dig med følelsesmæssigt intelligente mennesker. Prøv det! Når vi omgiver os med følelsesmæssigt intelligente mennesker, bliver vi også mere intelligente. Det er smitsomt.
- Lær af ældre. Ældre mennesker er en visdom; de har levet mange oplevelser og ved hvad livet er. Derfor har ældre mennesker været og forbliver en reference for de unge i mange kulturer og civilisationer.
- Lær i dit eget tempo. Selvfølgelig vil vi gerne lære alt hurtigt, men hver især lærer i sit eget tempo. Sammenlign ikke dig selv med nogen.
Forestil dig begrænsende situationer i dit liv og hvordan du vil reagere i disse tilfælde. Hvad ville du gøre, hvis du mistede dit job? Hvad hvis du skulle sove på gaden eller i en konfliktzone? Forestil dig de situationer, du ønsker, og du vil miste frygten for mange hverdag. Du troede på, at du ikke ville være i stand til at møde dem, fordi du aldrig holdt op med at tænke på, hvordan du handler intelligent, følelsesmæssigt. "Jo mere social intelligens du har, jo lykkeligere og stærkere vil du være, og de bedre personlige relationer, du vil have."
-Daniel GolemanDelMoral of the story: Ønsker du at blive stillestående og ikke forsøge at overvinde forhindringer, fordi du tror, at de er stærkere end dig?
Vil ikke sige til dig selv: Jeg har endelig forstået, hvad der er følelsesmæssig intelligens? Ønsker du ikke at føle dig inde i dig en kraftig kraft, der tager dig dybt og klatrer de trapper på en gang ... til himlen?