Som hovedregel ser det ud til, at vi har et negativt begreb om at bruge tid alene. Vi bruger endda elektroniske enheder og sociale netværk til at føle en større forbindelse med verden omkring os.Mange mennesker bogstaveligt talt væk fra øjeblikke af ensomhed og gøre alt for at undgå dem.
Det er nemt at forvirre fysisk ensomhed, der gør det godt for dig med følelsesmæssig ensomhed, der kan forårsage forskellige følelsesmæssige og fysiske problemer.At bruge tid alene er ikke så dårlig som du tror. Her er nogle af de bedste grunde til at nyde disse øjeblikke af ensomhed. Du vil se, at de er meget pænere end de kan synes.
Du opdager nye måder at have det sjovt
Tror du virkelig, det er så forfærdeligt at tilbringe en eftermiddag at se film alene? At føle sig så positiv om at bruge tid alene kan overraske dig.Ensomhed giver dig mulighed for at gøre aktiviteter, som andre ikke ønsker, og at du vil opleve i lang tid.Glem ideen om at du skal dele hvert øjeblik i dit liv for at være glad.
Hvad virkelig forkæler din lykke i disse øjeblikke tænker på, hvad andre mennesker vil tænke. Vil du vide den største hemmelighed? De vil ikke engang være opmærksomme. Vær objektiv, og du vil se, at dette er sandt. Alle lever deres liv og gør deres ting.Jeg er sikker på, at du også ikke lever dit liv mere opmærksom på andre end for dig selv. Er du bekymret for, hvad folk vil tænke, hvis du vil lære at surfe alene? Jeg forsikrer dig om, at du ikke er den eneste, og at hver enkelt vil fokusere på at øve sin teknik eller have det sjovt at nyde bølgerne, havet eller alt, der omgiver dem.Fokus på dig selv og lad verden løbe sin kurs.
Tilbringe tid alene giver dig mulighed for at få flere projekter. Er du en af dem, der tror, at de bedste ideer kun kommer til dem, der er med dem? Dette er ikke nødvendigvis rigtigt.Når du er alene, har du mulighed for at forestille dig med absolut frihed.
Der er ingen til at fortælle dig, at din drøm er umulig, så du begynder at tænke på, hvordan du gør det til virkelighed.
Måske tror du at være alene er umuligt at skabe et virkelig interessant projekt. Men bare se på de store opfindere, skulptører, digtere eller iværksættere. De udviklede de grundlæggende ideer af deres projekter alene. Selv om de har indarbejdet forbedringer senere med hjælp fra andre, skyldes det hele deres evne til at drømme uden ydre begrænsninger.
Du vil arbejde med mere fokusHusk skolearbejdet? Du er helt enig i, at gruppeprojekter altid endte med at blive mere komplicerede. Alle ideer skal siges at blive sat i praksis, og der var ikke altid ægte teamwork. Af denne grund gør alene tid mere produktiv. Uden andre distraktioner kan du være opmærksom på, hvad du har brug for. Jeg taler ikke kun om arbejdsforpligtelser, men også om hobbyer og drømme. Når du vælger at bruge tid alene, kan du fokusere på dine ting med absolut frihed.
Kender du nye mennesker?
Hvor bredt er din vennekreds? Er du tilfreds eller tror du det kunne være bedre?
Det er almindeligt at blive båret væk af vores venners meninger , og det kan ende med at begrænse os på en eller anden måde. Selvfølgelig er der alting, og det er ikke dårligt at være fokuseret på blot et par forhold.
Men hvis du ikke tillader dig at møde flere mennesker, åbner du ikke nye døre eller andre muligheder.
Ved at bruge tid alene eller komme ud af komfortzonen kan du åbne nye døre i livet.Du kæmper depressionTilbring tid alene for at bekæmpe depression? Det er det. Du har måske ikke lagt mærke til det, menårsagerne til din depression er født af miljøet omkring dig.Så at bruge tid alene kan være den mest effektive løsning. Når du kun hører kritikere, når du føler, at de omkring dig kun skader dig, eller når du hellere vil være et andet sted, er det tid til at flytte væk fra alle.
Dette vil hjælpe dig med at sætte tingene i perspektivog finde ud af, hvem der er de vigtige mennesker i dit liv. Derudover kan du nyde alle de andre fordele, der allerede er nævnt. Tilbringe tid alene for at lytte til dig selv
Over tid lærte jeg at bruge tid alene og oplevede alle fordelene ved det. Dette gjorde det muligt for mig at opdage, at når du er væk fra alle, kan du endelig høre på dig selv og lære om dig selv.
Du kan lytte til dine drømme og forstå dine behov uden udenforstøj, der påvirker dine tanker.