Der er mennesker, der opdrager den oprigtigste, ægte og sande af vores indretning. De er dem, der får dybde i os, som udforsker vores essens og får os til at nyde, hvor vidunderligt det er at føle sig godt om os selv.
Det er disse mennesker, der har det sværeste at definere, at invitere os til at have fuld tillid,at føle med total frihed til at opføre sig som vi ønsker, og hvordan kroppen spørg os hver gang.
At være selv er blevet en undtagelse snarere end en regel, som ofte gør os ubehagelige. Dette skyldes frygten for at blive dømt og mærket, hvilket i sidste ende fører os til at skjule vores sande interesser, så vi ikke behøver at klare visse situationer. Du kan ikke være dig selv helt, når du er i offentligheden, fordi at være i offentligheden indebærer allerede noget selvforsvar.
John Lennon DelVærdien af ægthed
Nogle gange benægter vi, at vi kan lide en bestemt sang eller at vi er interesserede i visse hobbyer. På andre tidspunkter kan vi bevise eller udelade oplysninger om os, som vi bliver spurgt eller ville elske at fortælle.
På den måde går vi lidt efter lidt fra at være os selv til andre eller endda i vores indre liv, hvilket er meget mere alvorligt og bekymrende.
DelDet er,
ikke handler som vi gerne vil ende med at løbe ud. Dette forårsager en følelsesmæssig forarmelse, der efterlader os nedsænket med en blanding af sorg, melankoli og apati. Dette har naturligvis sine konsekvenser i vores relationer, som igen bliver mere og mere utilfredsstillende. Nogle gange finder vi mennesker med hvem vi kan være os selv
og som får os til at føle os meget gode. Takket være denne impuls tillader vi os at være fri for disse følelsesmæssige bindinger og begynde at håbe igen. Faktum er, at denne type forbindelse er ikke ofte, så du er nødt til at nyde hvert øjeblik vi lever ved siden af dem, da de hjælper os til at overveje og arbejde i vores essens.
Venskab med dig selv er af største vigtighed, da uden det kan du ikke være venner med nogen i verden.
Vær dig med fuldstændig frihed Som vi nævnte hidtil,
være dig selv med total frihed er temmelig kompliceret, så meget afhænger af, hvordan komfortable du føler med andre. Det egentlige arbejde, der skal gøres, svarer til os selv; det vil sige at være selv kræver selvkendelse. I den forstand skal vi se på, hvad vi kan gøre: Accepter dig selv, du er en unik og unik person.
- Det er normalt, at du vil vise en mere ønskelig version af dig til andre, men det er ikke nødvendigt. Faktisk kan dette være kontraproduktivt, da vores mest venlige del er naturlig. Fokus ikke på det billede, som andre har af dig, fokusere på hvordan du anser dig selv.
- Dette hjælper os til at være mere autentiske og spontane. Sammenlign ikke dig selv.
- Vi har alle idealer og værdier, men de er ikke afhængige af andre. Det er vigtigt, at du arbejder for at være bedre og bedre, men ikke at overdrive nogen. En af de sværeste udfordringer er at være dig selv i en verden, hvor flertallet ser ud til at være mere end de er. Det er svært at værdsætte dig selv, men ingen pris er så høj for privilegiet at være dig selv. At dele