, som f.eks. Meditation, som søger at fremkalde en forandring inden for praktiserende læge. Det fremmer udviklingen af visdom, bevidsthed og godhed for at opnå en tilstand af oplysning.I buddhismen nærmer sig eksistensen som en permanent tilstand af forandring
. Forudsætningen for, at vi kan drage nytte af disse ændringer, er at udvikle disciplin over vores sind. Dette bør fokusere din opmærksomhed på positive stater, såsom koncentration og ro."Karma er erfaring, erfaring skaber hukommelse, hukommelse skaber fantasi og lyst, og ønske skaber karma igen."
-Deepak Chopra-
Formålet med disciplinen er at kunne udvikle følelser forbundet med forståelse, lykke og kærlighed. Derudover materialiserer og udvikler hele åndelig udvikling for buddhismen sig af områder som socialt arbejde, etik og filosofi.
Karmaens karakter i buddhismen
Ordet karma betyder handling og består af en form for kraft, der overskrider den materielle verden. Denne type energi er uendelig og usynlig og er den direkte konsekvens af det enkelte menneskes handlinger.
Karma styres af tolv love, som hver især gør det muligt for en at forstå den åndelige betydning af eksistensen. I buddhismen er der ingen kontrollerende gud; Disse love kommer ikke fra en gud, men fra naturen, som for eksempel tyngdeloven. Og folk har fri vilje til at følge det samme eller ej. Derfor er det godt at gøre godt eller ondt afhængigt af hver enkelt, og beslutningen har konsekvenser, som vi er overvejende ansvarlige for. De tolv love af karma
Det er de tolv love af karma ifølge buddhismen: 1. Den store lov:denne lov kan opsummeres i sætningen
"høste det vi så"
. Det er også kendt som loven om årsag og virkning: Det, vi giver til universet, er, hvad universet vender tilbage til os, men hvis det er noget negativt, vil det blive returneret til os ganget med ti. Det vil sige, hvis vi giver kærlighed, modtager vi kærlighed, men hvis vi giver vrede, modtager vi vrede, multipliceret med ti.
2. Oprettelseslov: vi bør deltage i livet. Vi er en del af universet, så vi danner en enhed med det. Hvad vi finder omkring os er spor til vores fjerntliggende fortid. Opret de muligheder, du ønsker for dit liv.3. Lov om ydmyghed:
hvad vi nægter at acceptere, vil fortsætte med at forekomme for os. Hvis vi kun kan se negativerne i andre, står vi på et lavere eksistensniveau. Hvis vi tværtimod accepterer det, der sker for os, vil vi stige til et højere niveau. 4. Lov om vækst:
hvor vi er, er hvor vi vil være. I lyset af ting, steder og mennesker skal vi skifte for at udvikle sig i vores åndelighed, ikke hvad der er omkring os. Når vi ændrer vores indre, ændrer vores liv. 5. Ansvarslov:
Når der sker noget negativt for os, er det fordi der er noget negativt om os. Miljøet er vores refleksion. Derfor må vi håndtere ansvarligt i situationerne i vores liv. 6. Forbindelsesloven: alt, hvad vi gør, men ubetydelige det kan synes, er i forbindelse med universet. Det første skridt fører til det sidste og alle er lige vigtige, fordi sammen er nødvendige for at nå vores mål. Nuværende, fremtid og fortid er sammenkoblet.
7. Lov om fokus: det er ikke muligt at tænke på to ting samtidigt. Vi klatre trin for trin, en ad gangen. Vi kan ikke se bort fra vores mål, fordi usikkerhed og vrede tager os på sådanne tidspunkter.
8. Lovgivningen og gæstfrihed: hvis du tænker på noget, der kan være sandt, vil tiden komme, når du kan demonstrere, at det er.
Vi må lære at give for at gennemføre alt, hvad der er blevet lært. 9. Lov af her og nu: bliver fast i fortiden gør det umuligt for os at nyde nutiden. Gentagne tanker, dårlige vaner og frustrerede drømme hindrer os i at bevæge os frem og forny vores ånd.
10. Lov om forandring: historie vil gentage sig, indtil vi tager imod de lektioner, vi skal lære. Hvis en negativ situation præsenterer sig flere gange, skyldes det, at der er en vis viden om, at vi skal erhverve det. Vi skal spore og følge vores vej.
11. Lov om tålmodighed og belønning: Belønninger er et resultat af tidligere indsats.
Større engagement, større indsats fører derfor til større tilfredshed. Det er et arbejde med tålmodighed og udholdenhed, der bærer frugt. Vi må lære at elske vores sted i verden; vores indsats vil blive hædret på det rigtige tidspunkt. 12. Lov af betydning og inspiration:
Værdien af vores triumfer og fejl afhænger af den hensigt og energi, vi giver for at nå udgangen. Vi bidrager individuelt til en totalitet, og derfor kan vores handlinger ikke være middelmådige: vi skal sætte hele vores hjerte ind i alt, hvad vi gør.