De psykiske symptomer på overgangsalder

Overgangsalderen opstår i nærheden af ​​50 år, når menstruationen ophører, og sammen med det kvindens reproduktive liv. Dette er endnu et skridt for hver kvinde at gå igennem, men overgangsalderen kan blive til reel lidelse. De ændringer, der produceres, påvirker kvinden på en meningsfuld måde.

Overgangsalderen Overgangsalderen sker før og efter overgangsalderen. Det er en lille kendt fase, men det er vigtigt at tage højde for. Det forekommer på grund af ovarieudtømning og nedsat østrogenproduktion. Det kan siges, at overgangsalderen forbereder eller advare kvinden i forhold til overgangsalderen at komme ...

opstå intense varme fornemmelser, søvnløshed, vaginal tørhed, fysiske ændringer ... Det er, når de begynder at dukke problemer i den seksuelle sfære, noget der ikke vi må give slip!

Symptomer forbundet med overgangsalderen

Overgangsalderen er kun et stadium. Mange kvinder er bange for at nå ud til dem, fordi de mener, at overgangsalderen er en gateway til alderdom. Hvad med kvinder, der lider af den tidlige overgangsalder? Modløshed, depression og mange andre symptomer kan være til stede.

1. Humørsvingninger

Under overgangsalderen ændres humørsvingninger ofte. Dette medfører problemer ikke kun for dem der lider med gyngerne, men også for dem omkring os. Vi bliver forstyrrede uden at vide hvorfor, vi er mere følsomme end normalt ...

Bare rolig! Det er normalt. Når du accepterer overgangsalderen, vil alt blive bedre. Humørsvingninger kan forstærkes ved afvisning til dette trin, så antag! Tror du ikke kan undslippe det.

2. Angst

Angst er meget almindelig hos kvinder med overgangsalderen. Dette skyldes frygten for at lide en pinlig situation ... Gå ud på gaden? Hvad hvis jeg føler mig varm? Hvad hvis jeg begynder at svede overdrevent?

Alt dette skaber angst i den kvinde, der er bange for, at de menopausale symptomer forekommer på det mest ubelejlige tidspunkt,

Irritabilitet 3. Med alle de symptomer til overfladen, den kvinde i overgangsalderen er let irriteret. Alt, så lille som det kan synes, kan udløse følelsen af ​​at være "på randen af ​​eksploderende."

Følsomhed over for støj og at sige ting, der ondt forårsager andre, er nogle af de eksempler, vi kan bruge til at illustrere den irritabilitet, som kvinder oplever i overgangsalderen.

4. Søvnløshed

På grund af "hot" og nattsveden kan søvn påvirkes. Dette kan føre til større problemer, såsom apnø eller total søvnmangel.

Sovevanskeligheder forårsager angst og forårsager irritabilitet at stige betydeligt. Dette vil påvirke sociale og familieforhold.

5. Manglende seksuel lyst

Under overgangsalderen opstår der flere ting, der kan medføre, at dit seksuelle lyst vil falde. Tørheden og tabet af vaginal elasticitet, det senere reaktion på ophidselse, reduktionen af ​​muskelspændingen ... Disse og andre problemer medfører manglende seksuel lyst.

Men rolig! Alt dette kan behandles, og du skal gå efter en sådan behandling. Hvis du ikke er opmærksom på det, kan der være vigtige seksuelle dysfunktioner, der vil forårsage frustration, fordi du ikke kan nyde sex. Lad det ikke ske! Mange kvinder vælger at glemme al seksuel kontakt, men det er afgørende at vide, at det er muligt at nyde sex i overgangsalderen!

6. Vanskeligheder koncentrere

Ved overgangsalderen, koncentration og hukommelse mindskes mærkbart.At huske eller være opmærksom på flere ting samtidigt kan være meget svært!

Stress kan føre til manglende koncentration og hukommelse. Det er en tid, hvor kvinder er overvældet. Fortsættelse af de daglige forpligtelser over for symptomerne og ændringer som følge af overgangsalder kan være en meget kompliceret og vanskelig opgave. For bedre at klare situationen, ændre din holdning til overgangsalderen!

Det er kun et skridt med sine fordele og ulemper. Lad ikke det overtale dig og føre til depression. Lær symptomerne at kende og find en løsning! Du bør aldrig løbe væk fra dem, men står over for dem og løser dem. Overgangsalderen kan være en vidunderlig tid, hvis du handler med mod og ikke med fejhed.