Ofte livet er hårdt og det gør ondt med al den styrke, han har: Det lader til, at i modgang ligger en dyb evig storm, som fjerner al vores følelsesmæssige balance og sætter os på prøve.
Først har du følelsen af at noget dårligt vil ske, og at din himmel er overskyet. Snart efter du opdager, at det var sandt: Du finder dig selv i vinden, der klemmer dig mod væggene og fylder dig med angst. Det regner og hylder endda hagl.
"Når du kommer ud af denne storm, vil det ikke længere være den samme person, der kom ind i det."
-
Murakami- Når du er i forfærdelse i øjeblikket, stormen tvinger dig til at træffe en beslutning: modtage det som en mulighed for at stå over for modgang, indtil stormen passerer eller lad dig falde, besejrede i den evige regn.Du må stå over for modgang med al din magt og bevæge dig fremad.
Lyset kommer ind gennem hullerne
Det er helt forståeligt, at hvis du er i en storm, er det eneste, du tænker på, koldt, mørket, fugtigheden din krop føler. Du kan dog ikke glemme, atselv under de mørkeste omstændigheder holder himlen altid sollyset bag skyerne.
Det kan virke prætentiøst eller vanskeligt at sætte i praksis, især hvis situationen er meget kompliceret. Lyset kan dog altid indtaste takket være revnerne, og jo mere dit hjerte genopstår, jo flere revner har det. "Modgang er anledningen til dyd."
- Seneca -
Af denne grund har mange sagt, at
modgang er en mulighed for at lide af indenfor og at lære, hvorfor tingene sker. Det kan også være en måde at opdage noget i dig selv, som du ikke engang vidste du besad.Slip af følelser
Nogle meget vigtig begivenhed kan forekomme med nogle mennesker, og det kan øge din smerte og måske du er en af dem: selv i tider, hvor du føler virkelig dårlig, paradoksalt nok, du ikke er i stand at udtrykke deres følelser eller udlufte med andre. Dette er et problem, fordi "fjernelse" af følelser betyder at slippe af med dem og lade andre hjælpe os.
Hvis en elsket døde og efterlod ham en stor tomrum, hvis dit forhold sluttede, hvis du lider af en sygdom, der forstyrrer dit liv ... Uanset årsagen til den modgang, der er årsag så mange sår, er god til at dele det med en person, der er villig til at lytte og hjælpe.
"Modgang har evnen til at vække talenter , som ville blive i søvn, hvis der kun var velstand."
-Horacio- Hvis det er også for kompliceret for dig, kan du omdirigere dine følelser til en anden aktivitet, der giver dig mulighed for at eksternalisere dem: at skrive, tegne, danse eller enhver anden aktivitet, som du nyder og gøre dig føle sig godt tilpas. Husk, at
hvad munden ikke kan sige, signalerer og manifesterer sig helbredsmæssige problemer.
Vær ikke bange for modgangSom hovedregel giver stormene os frygt og ansporer os til at søge ly og tilflugt.
I virkeligheden sker nøjagtig det samme: jo større er den modgang, der berører os og den afgrund, vi har foran, desto større er også viljen til at finde et sted, hvor vi kan føle os trygge.
Længsel efter varme i de koldeste dage i vores liv er, hvad der gør os modige frygt med mod: Kun da kan vi opleve den kraft, som vi virkelig har i os. Clinging til ideen om at vi kan overvinde den svage vi lider giver os håb og holder os motiverede til at leve. Der kommer det øjeblik, hvor du skal kæmpe, bryde med rustningen, der lammer dig og hopper for ikke at falde med frygt og smerte ved tomhed. Derefter vil du have modtaget modgang og fortjente styrken, den du ikke troede du besad, men som tilhører dig. Husk:
dem der står over for modgang fortjenerstyrke, og så er det deres. "Jeg havde det privilegium at føle, at jeg havde mistet alt.
Jeg var heldig nok til at finde ud af, hvad jeg virkelig havde brug for.Tristhed, undertiden er fred. " -Sara Bueno-