Wise er den der kan tegne et smil for at hævne had. At gøre dette er ikke noget af hyklere, endsige af cowards, det er et tegn på elegance, af sindet, der ved og forstår, at der er kampe, for hvilke det ikke er værd at kæmpe. Fordi såning hjertet med had involverer rive intelligensens rødder.
En ting vi alle bliver opmærksomme på på et tidspunkt er, at der er mange typer mennesker i vores nabolag. Vi kan identificere dem ved deres forhold til deres omgivelser. På den ene side er der dem der føler, at hele universet er i gæld til dem: de er dem der gemmer vred efter rancor. På den modsatte side er dem, der genkender, hvad der er der og reagerer med sindsro af den der følger hans eget kursus, uden vægt eller fjendtlighed. "Der er et gammelt buddhistiske ordsprog, der minder os om en meget illustrativ metafor:" had er som en brændende sten. "
Den, der bærer den, ønsker at kaste den på andre ved den første chance, men hvad det gør, brænder sig selv. I dag og på grund af den dybe krise, vi lever i de fleste af strukturerne, er hjerteslag, der på en eller anden måde bringer det værste af mennesket op, steget.
Vi ved, at dette ikke er noget nyt. Vi inviterer dig til at reflektere over dette emne.
Hate: En primitiv og lidenskabelig mekanisme Du kan blive overrasket over disse data, men vores hjerne prioriterer først mistillid til empati.
Det er en forsvarsmekanisme, hvormed vores forfædre udøvede dette filter af opfattelse for at vogte mod, hvad der var anderledes, fordi noget der var forskelligt fra gruppen ofte involverede en trussel.
Vi ved, at tiderne er ændret, at vores virkeligheder er forskellige. Men vores hjerne er stadig domineret af de subtile instinkter, der ofte overflader i sin mest primitive. Henri Tajfel, den velkendte britiske psykolog, der er berømt for sin forskning om fordomme, had og identitet, gjorde det klart gennem sin forskning:
Mennesket vil som en art altid se sig som modstander. Hate er forførende for mange mennesker, fordi det tjener som selvværdighedsmekanisme (du tænker anderledes end mig, så du er min fjende.) Selvværdigt selv at være modsat af dig, foragter dig og giver mig magt. Denne primitive og uforståelige løsning for mange er skabt på neurologisk niveau i en meget reel og samtidig overraskende. Helt sikkert har du hørt, at "mellem kærlighed og had er der en meget tynd linje". Det er sandt. Forskere ved University of London Neurobiology Laboratory har afsløret, takket være forskning, at lidenskab og hader deler de samme neurologiske områder.
Dette forklarer utvivlsomt visse irrationelle adfærd, som til sidst karakteriserer mennesket. Udstødning af ilden i hjertet: en trosakt
Alle føler allerede had for noget eller nogen. Det er også muligt, at denne følelse var mere end berettiget: En person, der har bevidst skadet os eller en nær person. Men det må gøres klart: uanset hvor retfærdig det er, at følelser kan være, er det ikke tilrådeligt at fodre det, så det kan etablere sig i vores liv som om det åbnede en dør for en fremmed for at eje sit hjem. "En vildfarlig person besværger sig selv."
-Maz Scheler, filosoof- Vi har alle læst og hørt selv den trættehed, som hat forværrer os, gør os til fange for bitterhed og vrede. Men hvad skal man gøre? Er det nødvendigt at tilgive? Hvordan tager man det skridt fra had til ligegyldighed?
Det er værd at visualisere et øjeblik, hvad der er had. Denne følelse er født godt i midten af hjernen, og dets aktiveringsniveau er intens og ødelæggende, som en stærk og hurtig flamme.
Denne ildfødte følelse ødelægger vores evne til at handle med værdighed og modenhed.
Kan forlade de rationelle områder af hjernen uklar, hvor empati og evnen til at reflektere med balance findes. Derudover stiger blodtrykket, og der er flere fysiologiske forandringer, der kun har et formål: at reagere på truslen. At leve på denne måde indebærer ikke kun at tabe vores helbred: vi sender væk vores ekspertise som mennesker. At slette denne ild indebærer først og fremmest at skabe et skridt i troen.
Vi skal fortælle os selv, at vi vil stole på igen.
Ikke på hvem der skader os, men på os selv og i den fulde overbevisning, at vi fortjener at være lykkelige igen.
Så lad os hævne til side og smil med stolthed om, hvem ved meget godt, hvad de vil have, hvad er værd og hvad der ikke er værd.