Forestil dig nu, at smerten ikke er flygtig, men at den er til stede mest af tiden.
Det er ikke svært at påtage sig den følelsesmæssige utilpashed, der er forbundet med hende, er det ikke? Sagen er, at der er mange undersøgelser af indflydelsen af psykologiske faktorer på kronisk smerte. Så ... er følelsesmæssig ulempe udløst af kroniske smerter, eller er det omvendt? "Den største smerte i verden er ikke, hvad dræber med et slag, men en, der, dråbe for dråbe, trænger ind i sjælen og pauser."
-Francisco Villaespesa- Kroniske smerter og sorg
Pointen er, at , selv om vi ved, at kroniske smerter og negative følelser hænger sammen, er det svært at definere, på en konkret måde, hvad er dette forhold.
Vi ved ikke præcis, hvordan følelser påvirker udseendet og øget
smerte, ligesom vi ikke kender den rolle, som smerte har på negative følelser. På den anden side indebærerkroniske smerter høje niveauer af handicap.
De, der lider med dem, ser således deres liv stærkt på. Dette er også relateret til den følelsesmæssige utilpashed, der normalt forekommer i disse mennesker. Faktisk kan dette tab af funktionel kapacitet forårsage høje niveauer af tristhed. "Smerten er ikke lindres med gråd tårer kan gøre andre organer." J. Braceland- -Francis
blev konstateret, at forekomsten af depression er højere hos patienter med kroniske smerter
sammenlignet med den generelle befolkning. Men ikke kun det, sørger også tristhed for øget smerte. Specifikt har disse følelser vist sig at være de stærkeste indikatorer for reumatoid arthritis smerte.
Angst og kronisk smerte Kronisk smerte er ikke kun forbundet med tristhed eller depression.
De er også relateret til angst og vrede.
Med hensyn til angst er det blevet set, at folk med kronisk smerte er mere ivrige. Derudover er angstlidelser større i befolkningen, der lider af kronisk smerte end hos dem, der ikke gør det. Som med tristhed er bevis blevet fundet, at følelsen af angst påvirker oplevelsen af kronisk smerte.
Høje niveauer af angst, over tid, gør os modtagelige for hyppige episoder af smerte. Men ... det er ikke bare det, det gør også den smerte, der allerede var værre. Smerte er således mere udtalt og vedvarende hos patienter med højere niveauer af angst. Angst følsomhed spiller også en rolle. Det er frygten for angstsymptomer, der er forbundet med troen på, at disse vil medføre skadelige konsekvenser for os. Denne faktor påvirker både starten og vedligeholdelsen af kroniske smerter."Giv ordet smerte :. Smerten ikke taler, stønner i hjertet, indtil den del" -William Shakespeare-
Kroniske smerter og vrede
rolle følelser og vrede i fysisk helbred er blevet undersøgt flere gange . Faktisk blev fundet beviser for, at deres erfaringer og udtryk bidrager til debut og udvikling af forskellige psykosomatiske sygdomme, såsom hjertesygdomme og kræft.
hensyn kroniske smerter,
viser resultaterne, at mennesker, der lider af disse problemer har højere niveauer af vrede og fjendtlighed end resten af befolkningen.
Det har også vist sig, at den interne ekspression af rabies er højere end hos resten af folket. Med dette mener vi, at disse mennesker oplever irritationsmomenter, der ikke udtrykker ekstern måde, men der manifesterer sig i deres interne dialog med negative tanker, som ikke lader reflektere. Derudover er det blevet observeret, at patienter med kronisk smerte, som har en tendens til at udtrykke sin vrede på denne måde, i stedet for at sætte det ud (ekstern vrede) eller kontrollere det mere hensigtsmæssigt (vrede management), har højere niveauer af smerte. Det er dog også skadeligt at udtrykke vrede eksternt, da den der gør det, kan have påvirket deres interpersonelle forhold, hvilket kan mindske deres sociale støtte, et nøgleelement til at håndtere dette problem. For alt dette er det yderst relevant at intervenere psykologisk hos patienter med kronisk smerte.
Korrekt vredeforvaltning samt strategier til bekæmpelse af angst og tristhed vil ikke blot bringe større psykologisk velvære, men vil også bidrage til at reducere smerte.