Du vil ikke gøre dig bedre forstået ved at hæve din stemme. Skriget chikaner og ydmyger, og dermed bliver en form for aggressiv kommunikation ganske almindelig i mange familiedynamikker. Råbet ikke uddanne eller bygge et sundt kærligt forhold, i modsætning til råbet bliver ofte den type misbrug mest almindelige usynlig. Det bedste vil altid være at holde tonen og forbedre argumentet.
Albert Mehrabian er en psykolog med speciale i ikke-verbal kommunikation. I de fleste af hans værker om emnet understreger han toneens relevans for at opretholde en empatisk og samtidig assertiv dialog. Så meget, at i enhver kommunikationsproces kun 7% af betydningen skyldes ordene, afhænger resten af tone- og kropssprog.
En stemme fyldt med vrede og foragt vil aldrig overvinde den subtile rige af denne klare stemme, som ved at forstå sig selv med respekt og delikatesse. Kommunikation er en kunst, som ikke alle ved, hvordan man bruger.Del
Tro, hvis du vil, Vi laver alle fejl, når det kommer til at kommunikere. Ironies, dobbelt sanser, råbe og manglende evne til at effektivisere følelsesmæssig kommunikation er ofte de mest almindelige fakta. Vi bør aldrig rejse en stemme til et barn.
Kommunikationsformen, som et barn er uddannet med, har normalt store konsekvenser for deres personlige og følelsesmæssige udvikling.
Det er almindeligt for eksempel finde i klasseværelser studerende tilbagetrukket karakteriseret ved lavt selvværd på grund af forældre, der rutinemæssigt udfører en aggressiv kommunikation baseret på ordrer og trusler. Det er ikke korrekt. Nu er et faktum, der skal overvejes, at mange gange kan vi tabe vores humør og ende med at øge tonen med de små.
Det er ikke nødvendigt at være "autoritære forældre" for at gøre fejlen ved at ty til et skrig for barnet at adlyde. Vi kender alle dette, og vi forsøger altid at få det til at ske. Konsekvenser råben på børn Eksperter i børns adfærd terapi taler om nødvendigheden af ikke råbe på deres børn eller studerende af følgende grunde:
Hver gang du udfører en korrektion,
stop for at tænke over de konsekvenser, som dette kan medføre barn.
- Vi er din rollemodel. Uddannelse med skrig vil få barnet til at skræmme og adlyde i starten, men lidt efter lidt vil der være en "tolerance" i dem. Du bliver nødt til at råbe mere og mere, og mest sandsynligt vil de også råbe på os.
- Skriget bliver til en kommunikationsmodel, som vores børn vil påtage sig over tid. Råbet for misbrug bringer andre konsekvenser: barnet vil forholde sig til denne høje tone med en skæld, vil derfor ophøre med at leve sig ind i folk og forstå, når nogen er vred eller når du taler til ham normalt.
- Shouting er en form for mishandling, du er nødt til at gøre det klart
- . En vedholdende kommunikation baseret på et skrig genererer mange tilfælde et lavt selvværd og depression hos unge, samt afslørede en undersøgelse foretaget på University of Michigan (USA).
- Sænk din tone, forbedre dit argumentI par kan screaming være autentiske stifter, der holder sig inde for at skade integritet og bløder selvværd. Det er en destruktiv adfærd, der ikke bør tolereres.
Fordi de, der elsker respekt, der ikke kan chikane, og aggressiv kommunikation gør ondt.
Det er også rigtigt, at nogle mennesker allerede har vænnet sig til at tale ud, at tro, at kun ved at råbe vil altid gennemtvinge sin sandhed og dens årsag, så er nødvendigt at overveje behovet for at sænke tonen, forbedre argument
og gøre brug af følelsesmæssig kommunikation. Dette er de grundlæggende søjler: Beskriv adfærd og ikke folk Simpelthen
sammenligne med andre, er uden tvivl en mangel på følelsesmæssige og kommunikationsevner:
(du er dum som en fætter til den fyr, falsk som min kollega af arbejdet).Ikke egnet; gør det ikke, og lad dem heller ikke gøre det med dig. Det er mere konstruktivt at forbedre deres argument og definere adfærd: "ikke kan lide du ikke er lige med mig, er du nødt til at kigge efter mig til at sige sandheden."
Gør brug af verber, der tillader en følelsesmæssig forbindelse Følelser er smittet, og ordene er autentiske canalizadoras af positive følelser, vi alle har inden for rækkevidde af vores hænder. Hvorfor bruger vi dem ikke?
kan jeg godt lide ...
Jeg tror, jeg tror ...
- Jeg kan lide den måde ...
- Jeg føler ...
- Jeg tror ...
- En tone, der bringer
- rolig Med korrekt tone, du kan forføre, rolig, tilbyder tillid og skabe et passende nærhed .
Et skrig i stedet, vil du provokere vrede, mistro og frygt i deres parti. Det er hverken konstruktivt eller respektfuldt, og derfor behøver du at styre dine egne følelser og have kontrol over dette.
varme ord, afslappet og udstyret med et godt argument og respekt er obligationer, der forener os med de mennesker, vi elsker. Ægte kommunikation er ikke færdig med at tale eller råbe, kommunikation begynder altid at vide, hvordan man lytter fra hjertet. At dele