Tilgivelse: Hvad er brugen? Hvilken rolle har den, og hvordan kan den nås?
indebærer frigive smerten
Hvis der er noget såre os en masse betyder, at den person, der såre os er det vigtigt, eller at det faktum, selv rodet med strenge principper i os, der gør skælve.
Der er mange gange, når vi hører nogen sige: "Jeg tillader dig ikke at sige eller gøre visse ting", som om de ikke var villige til at lade dem ske for at forhindre dem i at ske. Dette er nysgerrig, fordi denne sætning også bruges, når forværringen allerede er sket. Tilgivelse er nyttig, det bør aldrig forstås som en sårbarhed for den anden
, men snarere for fleksibilitet for sig selv, ens følelser og prioriteter. Et grudge binder os til fortiden, det tillader os ikke at forfølge og binde os til smerte, med en sådan kraft, at vi på grund af det lader livet gå uden at deltage i det.Nogle mennesker holder sig til denne ulempe, der får dem til at huske, hvad der skete, så de ikke bliver følelsesmæssigt involveret med andre mennesker, som om dette skjold kunne tjene positivt. Men dette forsvar skaber kun en mur imellem dem og deres muligheder. Ved at vælge denne mulighed, står du alene med din rancor og din smerte, uvidende om verden og alt det, der er behageligt i det.
Når jeg mødes ansigt til folk, der har dette problem, kommer til at tænke på billedet af en murer bygge en mur, bygning sten for sten, automatisk
hver gang det sætter før ham mulighed for at møde nogen, der mener, at det kan har evnen til at skade dem igen. Bliv eksperter inden for kunsten at sætte mursten, så mange der bygger væg til væg,
omdannelse af din "komfortzone" til noget mindre og mindre, foruroligende og ensom. Det er en skam at indsatsen, dens effektivitet ... så meget energi for at undgå lidelse og alt forgæves, da denne væg aldrig vil være i stand til at lade følelserne stoppe med at være inde. Faktisk er følelsen det giver dig, at du er bundet til en spiral af angst, som afviger dig fra nutiden og en bedre fremtid. Fortiden tæller, og sorg hersker.
Forladelse af konsekvenserne af at leve på smerte, lad os vende tilbage til tilgivelse igen.
En meget almindelig fejl er at antage, at den person, der forårsagede mig skaden, skal bære deres skyld, så længe jeg husker at det gjorde mig ondt. Årsager til dette finder vi også i vores populære kultur, "Jeg tilgiver, men jeg glemmer ikke." Tips til tilgivelse Hvor kommer smerten fra?
- Den betydning, som denne person har for mig.
- Hvad denne person gjorde.
- Irriteringen mellem hvad der virkelig skete med det, jeg ønskede, var sket.
Vi har kun gaven i vores hænder til at handle,
så vi må stille os selv disse spørgsmål for at forstå, hvor denne tristhed opstår. Således kan vi vælge den praktiske måde at kæmpe for vores egne interesser, ikke for at sætte mursten, der interponerer mellem det, vi ønsker og hvad vi har.
Tilgivelse indebærer handling på grundlag af det, vi ønsker at opnå for os selv, ikke på grundlag af hvad den anden har gjort eller burde have følt. Hvis det var let, ville det helt sikkert ikke være nødvendigt for dig at læse denne artikel, så det handler om at prioritere, hvad det er, du vil fremme med hver af dine handlinger.
Vurder, om hvad du gør, distancerer dig eller nærmer dig et værdifuldt liv, og udvider eller reducerer din komfortzone.
Alt for at kunne handle uanset hvordan du føler dig nu, er modig til at fortsætte. Hvis livet og tiden følger dit kursus, lad det være din vej.