Nogle gange er vi tilbageholdende med at skrive en ende på, hvad der bogstaveligt talt "bitter vores liv." Ofte svarer disse adfærd, relationer eller tankemønstre til et behov: For at undgå et øjeblikkeligt ubehag. Vi undgår konfrontation med virkeligheden ved at tage tilflugt i smerte, som bliver terapeutisk, fordi det er almindeligt.
Hvad der sker er, at denne punktlige unddragelse af smerte, uden at se yderligere, nogle gange fører til en vital katastrofe. Vi udvider relationer med mennesker, der ydmyger os til en lav pris eller vi sidder fast i vaner, der ikke kan komme tæt på det, vi ønsker i det lange løb. Nogle gange er vi nødt til at forandre os selv og andre gange blot stoppe. Og i andre tilfælde skal du gøre begge dele.
Afslutter hvad der ikke virker
Vi skal være opmærksomme på de aspekter af vores liv, der ikke længere hjælper os. Ikke engang kompensere, at det eneste de gør er at give os dårlige tider at indsamle. At afgøre, om vi når et punkt uden tilbagevenden i et forhold, vil følgende overvejelser være meget nyttige: Hvor ofte får en person dig til at føle sig dårlig og få dig til at føle sig godt?
- At være nedsænket i en række begrundelser og undskyldninger fra den anden person er ikke et godt tegn. Hvilke former for vaner holder dig til en rutine, der ikke er ideel til at opnå det, du vil have på kort sigt eller for at møde dit nuværende ubehag?
- Hvilke tænkemønstre fører dig til neurose?
- Tænk på, hvad der ikke har nogen løsning, tag et personligt problem til dit arbejde, konstant tænk over hvad du skal gøre mv. Prisen for ikke at sætte en ende er høj: ødelæg din selvværd.
Nogle gange er det uundgåeligt, at de gør os ondt og slår os ned. Dette er uden for din kontrol, men hvordan du reagerer på denne skade, og aggressoren vil gøre en forskel. Hvis du fortsætter med at give mulighed eller retfærdiggøre adfærd, der ikke har nogen retfærdighed, vil du ødelægge dit selvværd. Antag, at du har mistet kontrollen ikke kun af hvad du gør i dig selv, men også om hvad du gør til dig selv hele tiden.Det er svært at stoppe, men forestill dig ikke at gøre det
Det kan være de vaner eller giftige forhold i mange år, som du lader dem fortære dig, som hele tiden forkæler dit følelsesmæssige velvære og dine drømme. Du kan fortsætte inden for denne dynamik ved ikke at kunne leve på en måde, der ikke indebærer denne evige svaghed. Tiden er kommet for at være sundt egoistisk. Stop, hvad der skader dig, fokus på hvad der er sundt og forny dit livscenarie ... accepter ikke at fortsætte med at boykotte din værdighed.
Prisen på ikke ender er, at du engang skal gøre det på en endnu mere traumatisk måde, med mange flere tab og tabt endnu mere tid.
Hvis vi ikke sætter en stopper for, hvad der konstant eroderer vores indre fred, vil vi aldrig finde ro i vores liv. Sæt en stopper for, hvad der skulle være afsluttet, snart det startede. Hvis du ikke gør det, forventer du en irreversibel følelsesmæssig udbrændthed, som hverken dig eller nogen fortjener. - Jeg ændrede meget. - så meget?- radikalt.
Jeg har aldrig haft mit hjerte så rødt.Det er godt, at livet har flere cirkler. Men min, mit liv, tog bare en tur, ikke helt. Det vigtigste er mangler.
Jeg skrev i dit navn så mange gange. Og her lige nu kan jeg ikke lukke noget. Jeg er alene.
Jeg vil blive her så længe som nødvendigt. Jeg venter på mit livs tilfældighed, den største af alle, og at jeg har levet af alle slags. Ja. Jeg kunne forene mit liv ved at forene tilfældene. Den første og vigtigste var det værste ... "
- Polarcirkelens elskere - Dit liv fortjener en frisk start, når du har brug for det.
Det er vigtigt at give dig selv tilladelser til at kunne starte igen uden frygt eller skyld.
I livet ændrer og ændrer alt, og det er den måde vi ved, hvordan vi opdager disse ændringer, som gør forskellen mellem konstant fornyelse af mennesker og dem, der ender med at leve for evigt i deres tidligere dramaer.
Du kan have mange historier på vej, men opholder sig i længere tid end nødvendigt ødelægger den sunde beslutning om at gå gennem forskellige stier. At forsøge at gentage de samme situationer, der forårsager ubehag, er ikke bare masochisme, det giver magt over dig til nogen eller noget, der aldrig burde have det.