Det er godt at føle sig trist nogle gange, det er godt at få ondt i hvert fald. Det er ikke nødvendigt for os at være munter mennesker, som alle elsker, og heller ikke de mennesker der altid smiler og har lyst til at tale med andre.
Det er vigtigt at lade hjertet græde, indtil det tørrer. Det er menneskeligt, det er rigtigt. Modsat af dette er tyranni med overdreven optimisme, som fremmer følelsesmæssig undertrykkelse og lukning selv, opsvinget af vores livserfaringer.Omslut livet, være opmærksom på, at vores negative følelser ikke behøver at være per definition. Den sorg, vrede og frustration hjælper os med at gå, for at se, hvad der gør ondt i os, for at søge efter vores virkelighedssans.
Betydningen af at validere livet
Den tidligere tekst definerer liv, normalitet.
Ikke alt er farverigt, ikke alt gør os til at føle sig utrolige og holde smilet på vores ansigter . Det er vigtigt at insistere på dette aspekt, at uddanne vores tanker og adfærd sammen til vores følelser.De dage, hvor vi ikke kan komme ud af sengen, hvor alt er godt, og det ser ud til, at den sti, vi har brolagt, begynder at smuldre, er disse dage fantastisk at reflektere, ikke at komme ned og ikke lade vores dæmon vokse.
Det er vigtigt at huske på, at vores forstyrrelse er en rigtig og er en del af processen.
En fase af hver af disse "mini-lutos", der er nødvendig for at udarbejde og omsætte verden efter vores smag. Manifestationer der på den anden side fortæller os, at vi lever, at det ikke er godt for os at gå på denne side eller at der er noget der ændrer sig. På denne måde vender den psykologiske dybde, der karakteriserer dårlige tider, automatisk til ændringer i tanker, følelser og adfærd. Det vil afhænge af denne forvaltning af utilpasheden, det vil sige den tilladelse, vi giver for at frigive den vægt, der fængsler os.I denne forstand er det godt at udbrede processen med at ændre slangenes hud. Når slangen skal løsne sig selv fra sin gamle hud, vælger den at passere gennem to nærliggende sten, der strammer, river og hjælper med at fjerne huden.Denne overgang er smertefuld, men det hjælper slangen til at slippe af med det gamle for at gøre plads til det nye.Det er enden af en proces og begyndelsen af en anden. Og i denne overgang lider vi uundgåeligt. Hvis vi modstår krydsning, øger angsten, fordi vi ikke slipper for, hvad der ikke længere bidrager til noget, som vi ikke har brug for, og heller ikke giver plads til det, vi ønsker at blive født. Liberation kommer fra læringen bag denne sammenbrud.
At føle, at vores interiør er trist og revner rejser spørgsmål, som vi ikke engang tænkte på før. Dette er en af de store fordele, som vi kun kan sætte pris på, hvis vi omfavner "djævelernes" tilstedeværelse, der plager os hver dag for det dårlige koncept, vi har af dem.
Det er sjovt, hvordan vi klæder os selv, mens det er koldere, hvordan vi river vores tøj i vores søgen efter lykke, som aldrig kommer, fordi vi ikke forstår det konceptuelt. Vi er mennesker i ekstremer, og derfor tillader vi os ikke mere end den brændende ild og den kraftige kulde. Det er problemet. Hvis vi omfavner vores følelser og når ud til dem gennem vores tanker og adfærd, træffer vi en beslutning, der vil skabe vores vækst i hele vores liv. Hvilken beslutning?
At respektere os, lære af os selv og fortsæt med at gå med den rigtige sko, uanset hvordan.
