Manglende seksuel lyst. Hvordan løser man?

Hvorfor sker manglen på seksuel lyst? På grund af den konstante stress, som vi lever med, kan dette ønske blive mindre. Hvad kan vi gøre ved det? Lyst og seksuel spænding går hånd i hånd, så lyst er meget vigtigt. Alligevel kan vi føle lyst, men ikke spænding ... og føle sig vækkede, men ikke føler lyst.

I denne artikel vil vi se årsagerne og løsningerne for at slippe af med manglen på seksuel lyst. Du kan ikke gå glip af!

Kærlighed tilgive ikke manglen på lyst.

Seksuelt ønske kan falde på grund af visse bekymringer

: blive gravid, ikke være op til den anden person, pinligt osv. Disse frygt kan være bevidst eller ubevidst og kan have været genereret af et traume.Det vigtige er at genkende dem for at sætte en stopper for dem. Jo mere vi ved om vores frygt, jo bedre kan vi se dem.

DelIkke overgive dem,lad ikke din frygt forhindre dig i at nyde et tilfredsstillende og tilfredsstillende sexliv.Stress og angst

Som vi tidligere nævnte, erstress og angst faktorer, der favoriserer manglende seksuel lyst. Rutine forårsager også denne effekt. Overarbejde, rutine ... Tror du ikke, du fortjener en pause?

Arbejde er nødvendigt og positivt, men lad det ikke være vejledende og definere dit liv. Lad ikke stress og angst ødelægge dit seksuelle ønske i en sådan grad, at det medfører problemer med din partner. Lad det ikke ske!

Overbevisninger om sexSkal du stadig skamme sig over din krop? Undgår du visse positioner, fordi du tror, ​​at de er meget uanstændige? Sex er ikke snavset, ikke dårligt. Forlad tro og tabuer til side og nyd sex.

Tænk på forbud og begrænsninger vil kun forårsage frustration. Åbn dit sind og nyd.

Lær hvordan man kommer væk fra de fordomme, som kulturelt pålægges os usikkert og uden selv at vide det.

Kommunikationsproblemer Mange par lider af kommunikationsproblemer. Kan du tale med din partner om noget? Undertrykker du dig selv for ham? Du ville blive overrasket over, hvor mange par der har et forhold sådan.

I et forhold skal man tale så at man kender den anden bedre og begge opnår større tillid. Hvis der ikke er sådan noget, hvordan vil seksuel lyst ikke mindskes? Det er normalt. Så lidt efter lidt bliver vores partner en komplet fremmed. Sex Seksuelle problemer Nogle mennesker kan lide af en stigning i manglende lyst på grund af visse seksuelle problemer, der forhindrer dem i at have tilfredsstillende forhold.Vi taler om impotens, vaginismus, traumer, der kommer fra tidligere situationer

mv.

I disse tilfælde er lægen den rigtige løsning. Lægen vil indikere løsningen på dit problem og hvordan du kan løse det.

Vær ikke bange for at gå til lægen og fortælle ham dine seksuelle problemer. Skam ikke! Du fortjener at genvinde din seksuelle lyst. Gå ikke glip af denne mulighed!

Andre årsager

På forskellige stadier af vores liv kan seksuel lyst mindskes, uden at vi er i stand til at gøre noget. Hvornår sker dette? I overgangsalderen, for eksempel.Det er klart, at "know how to face the situation" har en vigtig rolle her. At se livet på en mere afslappet måde og uden at være besat af manglen på lyst kan ofte hjælpe på en bemærkelsesværdig måde.

En anden situation er under menstruation af kvinder. Mellem smerter og ubehag nedsættes seksuel lyst. Det samme sker, hvis vi tager en form for medicin. Hvad skal dette gøre anderledes end tidligere årsager?

Disse har en fast varighed

, men hvis du ikke forsøger at løse ovenstående, kan de forblive hos dig i livet. Har du nogensinde følt manglen på seksuel lyst? Hvis ja, hvordan har du løst det? På hvilken måde? Vi håber, at denne artikel har hjulpet dig med at vide, om du lider af manglende seksuel lyst og afklaret de mulige løsninger, du kan bruge til at løse problemet.