Du er en slags smerte, jeg ikke ønsker at møde. Du er det følelsesmæssige sår, der blev skabt af vanskeligheder og drevet af misbrug. Du er bedrag, forræderi, uretfærdighed, ydmygelse og forsømmelse.Jeg forsøger at undslippe og ikke se på dig, fordi
det eneste, der lindrer mig, er en illusion af normalitet. Jeg lukker øjnene, fordi jeg ikke ønsker at blive såret, men jeg er træt af at sige og tænke, at alting er fint. Jeg smiler, når jeg ikke vil, og forsøger at tro, at livet er godt, men at foregive er meget trættende og frustrerende. Der er ikke noget mere smertefuldt end at foregive, at alting er fint, når noget inde gør os ondt.
DelNår dette sker, kommer vi ind i en spiral, der absorberer og strammer vores sjæl
. Mange gange følte jeg det revet mit hjerte og dræbte mit håb. Af denne grund besluttede jeg at lukke såret, der forbliver i mig.Denne lidelse er en kriminals arbejde. En kriminel, der brød mit hjerte, som dansede på mine behov, hvem udnyttede min uskyld, og som fodrede mine bekymringer med grusomhed. En tyv, der efter røveriet har mistet min styrke. Når du holder vrede, er du bundet til den person eller situation ved en følelsesmæssig binding stærkere end stål. Tilgivelse er den eneste måde at opløse denne obligation på og bryde fri. Jeg følte mig så bange for at flyve med mine brudte vinger, at jeg stoppede med at forsøge at forstå den del af mig, der græd så meget. Jeg lavede min krop min sjæls grav og jeg begyndte at synke uden nogen modstand.
Men
Jeg forstod at smerte kun er den første fase af lidelse, og jeg har stadig tid til at helbrede mig selv, før skaden bliver uoprettelig. Smerter er et tegn på alarm, som vores sind bruger til at advare os om, at noget ikke går godt.
Forståelse opnås gennem følelsesmæssig smerte Normalt berører vi os overrasket og forårsager os så meget smerte, at vi forsøger at undgå dem, og bliver eksperter i at komme ud af livets ondt. For eksempel sker dette med os, når vi er ved grænsen til adskillelse. Selvfølgelig bliver adskillelsen tættere, men vi tror stadig på, at alt bliver løst.Denne type masochistisk adfærd får os til at udvikle tolerance for overdreven smerte. Vi mener, at vi for at ofre os selv og følgelig lide for at undgå at svigte i "vores tilstand af person / partner / ven / kvinde / mand / far / mor osv.
Handler på denne måde forsøger vi at retfærdiggøre vores tendens til total og ubegrænset overgivelse, som vi forsøger at give mening om vores adfærd og endda vores liv.
Så når vi går igennem en smertefuld periode, forsøger vi ubevidst at fortsætte som om der ikke var sket noget. Men med denne holdning får vi kun mere smerte, så den kan danne rod i os. På denne måde bliver smerten stærkere og når vores mest vitale følelser og følelser. Det er det umuligt at undslippe lidelsen, og den eneste måde at få det til at forsvinde på er at opleve det, indtil det løber ud ...
Del