Practice detachment og vær gladere!

Hvis alt hvad blokke du, dig fri af giftige mennesker, fri dig selv fra dårlige påvirkninger, frigøre dig fra alt, lige nu gør dig ulykkelig. Fordi du har ret til at give slip på alt dette, og frem for alt har du ret til at være en helt glad person. Vi føler os køre over af omstændighederne til tider. Afvisning gør ondt, afhængighed gør ondt os ... Indtil bliver vi slaver af andre. Selvværd er ikke på sit højeste punkt, men alt dette har en løsning.

"Frigør dig selv og vær glad. Der er ikke noget smukkere end at investere dit liv i dine mål og drømme. Kig ikke tilbage, stop ikke, spil ikke tid. Frigør dig selv fra smerte, fra giftige følelser. Så tilgiv dig selv og tilgive hinanden, og når du har gjort dette, skal du huske, at for dem, der tror, ​​alt er muligt "

-Bernardo Stamateas- Fanger ved usynlige barer

Vi har alle på et tidspunkt blevet fanget inde usynlige net. Disse fængsler, vi tror, ​​beskytter os mod, hvad andre kunne gøre for os. For eksempel, hvis vi ikke havde et positivt ægteskabeligt forhold, vil vi forsøge at beskytte os selv og bruge rustning, så vi kan komme ind i mange situationer med ryggen. Disse arrestationer begrænser os og gør os sårbare, selvom vi tænker andet. Hvordan kan vi være opmærksomme på, om vi ikke er fri? Vi stryges ironisk over os selv og intet andetsteds. Hvordan løses da? Hvordan kommer vi ud af fængslet skabte vi os selv? Mange mennesker, der beskytter sig selv i denne type af fængslet, men før eller senere bliver træt og beslutter at vove igen, indtil såret igen, til at begå nye fejl eller laver fejl ... Det er en risiko, der skræmmer, men der kommer en vis tid hvor vi selv er tvunget til at løbe.

Jeg ville beskytte mig fra alt og alle, fordi de havde såret mig før, fik mig til at lide. Hvad jeg ikke vidste om, var at jeg efterhånden fandt mig selv fanget i mig selv, ude af stand til at forlade.Del

Vær ikke bange for at tage chancer. Det er normalt at blive såret, det er normalt at snyde. Men alt dette er en læring, der hjælper os med at gå videre, for at lære hinanden lidt mere at kende og kende andre mennesker meget bedre. Hvis du søger beskyttelse, gør dette et stykke tid, men lad det være kort tid! Så slip!

Stien ubundethed

Nu er det tid at begynde at give slip på alt det, som holder os, når vi ønsker at nå vores mål, fra alle, der forhindrer os i at vende tilbage for at finde kærligheden. Der er mange ting der binder os, men hvad skal vi virkelig løsne?

• Slip alle følelser, der får dig til at føle dig lav værdi. Aftag depression, der drukner dig og ikke giver dig mulighed for at udtrykke det, du føler.
• Fjernelse fra perfektionisme og frygten, der blokerer dig.
• Fjernelse fra materiale, triste minder og fejlagtige overbevisninger.
• Løs fra alle de mennesker, fra hvem du er blevet afhængig af.
• Frigør af frygt for at tabe, fra vrede og misundelse.
• Løs selv de øjeblikke for succes, fordi de bedste er endnu ikke kommet.
• "tilgive andre at slippe væk."

-Buda- Der er mange følelser og følelser, som vi lader gå, herunder mennesker.

Escaping at ex-kæreste eller ex-kæreste, der begge såre os, at frigøre sig fra venner, chefer, som ikke er godt med os, være virkelig frie. Er du klar til at være glad?

Hvis du kan befri dig fra alt, hvad der er blevet sagt, kan du være glad og leve et fuldt liv fuld af fred og harmoni. Men det er ikke let.

Detachment er en meget langsom proces, der endda kan frustrere os . Bare rolig. Når du frigiver dig helt, vil du se, at det faktisk ikke var så svært. Problemet med at befri os fra ting, der blokerer og lammer os, er, at vi er meget knyttet til dem.Hvis noget giver os frygt, i stedet for at vende det, ignorerer vi det eller forsøger at bevæge os væk. I stedet for at vende frem for at overvinde, tillader vi situationen at fortsætte med os. Vi har forkert overbevisning i vores sind om, hvad der virkelig er godt eller dårligt for os selv. For eksempel lave fejl. Vi skal også frigøre os selv fra dette, for at fejl er en del, og vi fylder os med falske overbevisninger, som gør os mere bittere i livet.Stop med at kigge efter tusind og en grund til at være utilfreds. Kig rundt om dig for de ting du har, værdsætter dem, og tænk på grundene til, at du skal være meget glad!

DelHvis du allerede er fri eller har en vilje til at være fri, er lykken meget tæt på din side. Nogle gange er vi for blinde til at skelne mellem, hvad vi skal holde os væk fra, og hvad vi bør holde tæt på. Løs at være glad.

Frigør dig selv, så du kan leve dit liv som du virkelig vil have det til, e og ikke som alle andre mener at du skal leve.