Mennesker absorberer andres energi. Dette forklarer, hvorfor der er mennesker der føler sig ubehagelige, når de er med bestemte grupper. Denne konklusion blev nået takket være en undersøgelse udført af universitetet i Bielefeld. I den er det blevet påvist, atmennesker kontinuerligt påvirkes af energierne i det miljø, hvori de er indsat.
Blomster har brug for vand og lys for at vokse, og folk er ikke anderledes. Vores fysiske kroppe er som svampe, der absorberer en del af, hvad der trænger ind i miljøet.Vores krop udnytter den energi, som andre organismer frigiver til brændstof deres følelsesmæssige tilstand.Vi har alle en person, med hvem vi lever, som er i stand til at suge al vores energi og efterlade os udmattet. Det modsatte er også sandt: der er altid den person, hvis tilstedeværelse blot inspirerer os.
Det ser ud til, at mennesker også kan absorbere den energi, som dyr og natur udstråler. Derfor er kontakten med naturen en stimulerende og energibesparende oplevelse for så mange mennesker.På den anden side har Zooterapia eller assisteret terapi med dyr også som mission at udnytte dyrene til at forbedre patienternes forhold."Energien af sindet er essensen af livet."
-Benjamin Franklin- Forholdet mellem humør og energiniveau
Energi er evnen af et legeme har til at udføre et job.
Alle organer kan akkumulere det og skabe ændringer om sig selv og / eller andre elementer. Faktisk, når vi laver nogen aktivitet, er det i virkeligheden en overførsel af energi.Alle levende væsener har brug for forskellige typer af energi til at udvikle vores aktiviteter
, og vi får dem gennem mad. Vi kan også få dem fra naturen, mere præcist i vind, vand, varme, lys osv. Uden tvivl, energi er afgørende for vores liv, manglen på det hindrer mange af dag-til-dag, som jogging, passe, arbejde eller dyrker sport.Energien i vores krop påvirker og ændrer vores sindstilstand.
Ifølge nogle psykologer, som Robert Thayer, afspejler sindstilstanden sammenhængen mellem energi og følelser. Han svinger mellem en energi tilstand (den mere træt jo mere aktiv), og en stat, der vedrører graden af nervøsitet (blandt roligere den mere anspændt), og betragtes som den "bedste" er en rolig og energisk tilstand, og det værste , en spændt og træt tilstand.Man bliver som regel det, han tror han er.
DelHvordan øge positiv energi?
Når den personlige energistat er lav, bliver alt mere kompliceret, og vanskelighederne multipliceres. Det er nødvendigt at spørge os selv, hvilke handlinger, begivenheder eller mennesker, der giver os en positiv energisk tilstand.
Handlinger og mennesker, der tilbyder os god energi, hjælper os med at gå mere proaktivt. For at øge vores energistatus udover at omringe os selv med positive mennesker, skal vi arbejde internt. Følgende tips nedenfor kan hjælpe os med at opnå en fremragende energistatus:
Hold fokus på vores mål, så energien ikke spredes.
- At være i en tilstand af ikke-modstand, er det, vi modstår, et problem.
- Bliv opmærksom på vores grænser uden at dømme os selv.
- Fokus vores energi på de mål, som vi har større kontrol over.
- På den anden side er vi nødt til at kigge efter aktiviteter, der hjælper os med at holde sig motiverede. For nogle er det nok at øve øvelser, gå i marken, dele opgaver eller ændre vaner. Vi skalfind hvad oplader vores batterier og forsøge at medtage det i vores dag til dag.
Ligeledes er det også gavnligt at holde folk med en lignende tilgang i nærheden, så de også kan udnytte den energi, du udstråler.At vælge vores daglige miljø, venner, aktiviteter og frem for alt livspartnere, påvirker vores sindstilstand.Omkring dig med velhavende mennesker med positiv energi giver os vigtig hjælp til at imødekomme udfordringerne, både transcendentale og mere dagligdags.
Hvis holdninger er smitsom, er det værd at få din? At dele