Behovet for anerkendelse, en søjle af selvværd

Vi har alle brug for at blive anerkendt. Det er ikke et spørgsmål om stolthed, egoisme eller umodenhed. Mennesket, fra sine yngre stadier, har brug for respekt og kærlighed for alle dem, der omgiver ham. Det er her, denne oprigtige anerkendelse af os selv er underforstået.

Vi anerkender vores værdi som elskede, elskede mennesker. Vores dyder og vores evne til at fremme og nå vores mål anerkendes. At være tilfreds med modenhed og integritet.

Under denne vigtige dimension finder vi også styrken af ​​disse bindingsbindinger, der giver os tillid og det hjælper os med at vokse. Vores forældre og vores familie er den første sociale cirkel med ansvar for at tilbyde os anerkendelse, respekt og hengivenhed.

Hvis vi har dette første "substrat", vil vi også have privilegiet af selvværd. Den ene som vi kan fremme følelsesmæssigt og personligt. Senere og gennem vores sociale relationer vil vi også få anerkendelse fra vores venner og vores partnere. Men pas på: mens vi accepterer at modtage det, er det også vigtigt at vide, hvordan man kan tilbyde anerkendelse af andre: "Jeg værdsætter dig som en person, jeg sætter pris på og tror på dig. Jeg ved hvad du er i stand til, og jeg respekterer det. Du er en del af mit liv. " Lad os tale om det i dag. Lad os dybere dybere ind i begrebet anerkendelse.

Erkendelse og selvværd

Vi skal først og fremmest huske alle disse søjler, der ligger til grund for vores selvværd:

1. Respekt for dig selv:

Essential. Hvis en person ikke værdsætter sig selv og ikke genkender sig som kompetent og vigtig person, har vi intet. Kærlighed begynder altid med personen. Ja, jeg værdsætter mig selv, og jeg kan se alle mine dyder og min ret til at være lykkelig; Jeg vil være i stand til næsten alt. Især at bringe integritet til mig selv. 2. Selvtillid:

Jeg er opmærksom på mine evner og mine begrænsninger. Jeg stoler på mig selv at komme videre med balance og sikkerhed langs livets vej. Hvis jeg ikke har tillid til mig selv, vil jeg miste kontrollen over mit liv. Eller værre, jeg vil overlade det til andre. Og sådan er det ikke sundt.3. Ansvaret for at have kontrol over vores eget liv:

du er kaptajnen på dit skib. Du er ikke et barn, langt mindre en hemmelig. Det er vigtigt, at vi kender dette fra en meget tidlig alder, så vi kan træffe egne beslutninger. At værdsætte os mere som mennesker og være modige.4. Troen på, at vi er stærke:

Se aldrig på dit liv ud fra ønsket, men af ​​muligheden. Kapacitet. Genkend dine styrker og dyder. Vi er alle stærke til at være lykkelige i dette komplekse liv, men vi skal have selvsikkerhed og mod. Tro aldrig på, at andre er stærkere end dig, eller det vil være den tid, hvor du vil begynde at opføre vægge omkring dig. Må ikke falde for den fejltagelse.Som du kan se,

omkring alle disse punkter er behovet for anerkendelse integreret. Men først og fremmest anerkendelse selv. Vished for at vide, at jeg er en person, der fortjener præstation, balance og lykke. Det er muligt, at du i de tidlige år i dit liv ikke nyder respekt og anerkendelse af din familie. Det kan være, at disse vedhæftede filer ikke passer til dig. Det kan have været så, men

aldrig være fast i denne fortid med ulykke. Se inden for, søg den styrke, vi alle har, og søg livredderen af ​​selvgodkendelse, som fortæller dig at være en modig person. Du fortjener det bedste ogKærlighed begynder altid med sig selv. Behovet for sund anerkendelse Som du kan se, har vi talt om en væsentlig anerkendelse, der knytter sig til begrebet selvværd.

Du ved helt sikkert en eller flere mennesker, som altid søger anerkendelse af andre. En person, der værdsætter sine handlinger, hans ord, hans adfærd, hans holdninger og endda hans fysiske.

Når disse behov bliver næsten obsessive, taler vi om usund anerkendelse.

Af en person, der søger udlandet, hvad han ikke finder indeni. Det er, som vi sagde tidligere, det er af største betydning, at anerkendelse også hidrører fra selve indre styrke. Det er ikke nødvendigt for andre at anerkende, at jeg er en hel og modig person. Jeg har ikke brug for, hvert øjeblik og hver time, at blive fortalt, hvordan jeg gør det godt. Det ved jeg også. Det er rigtigt, at vi alle har brug for venner, familie og partner, der tilbyder os anerkendelse, men ikke på en obsessiv og kontinuerlig måde.

Fordi så det, jeg vil demonstrere, er en klar usikkerhed i min person. Og så vil en søjle af mit selvværd bryde.

Erkendelse er afgørende for mennesket, da det hjælper os med at vokse sikkert. Men det er også vigtigt, at vi udøver det inden for os selv og får det til at forblive stærkt som en intern motor, der kan give os tillid, mod og stabilitet.