Forlængede situationer, hvor vi ikke har det godt, hvor nogen gør ondt os eller bare noget, som vi ikke kan lide, sker er meget almindeligt og er sket mere end én gang for os alle. Enhver forfatter ved, at det er en af de vanskeligste udfordringer i en roman at sætte fuldstop. Frygt forlamper ofte os som en manifestation af vores overlevelsesinstinkt, men når vi overvinder denne barriere, frygter frygt. Dette skyldes, at i de fleste situationer, hvad vi frygter ikke sker, eller hvis det sker, lærer vi at kontrollere det.
"Du er mellem, hvad jeg har, og hvad jeg er bange for at have."
-Marilyn Monroe- Hvordan at sætte en stopper for, at hvis ikke maj sidste s
giver ved færdiggjort en situation er vanskelig, fordi vores sind forvirrer os med fantasi
og præmonitioner, at det meste af tiden er usandsynligt, og med vores mening om, hvad de vil tænke på os. Det ser ud til, at efter denne ende er der intet, er der et vakuum, hvor vi ikke ved hvad der vil ske, men vi må tro, at ofte de bedste muligheder er uden frygt. Ud over de situationer, der frygter os. Afslutte et forhold, for eksempel, er noget, der kan virke meget kompliceret. Men hvis du tænker på hvordan du vil være om et år med denne person, der måske ikke elsker dig mere, eller som ikke viser din kærlighed, vil du se, at det ikke er den situation, du vil have for dig selv.
"Du skal altid vide, hvornår et stadium kommer til en ende. Lukning cyklusser, lukke døre, slutter kapitler -. Ligegyldigt hvilket navn vi giver det, det afgørende er at forlade i fortiden de øjeblikke i livet, der har afsluttet "
-Paulo Coelho- Den dobbelte opfattelse af, hvad der ville ske, hvis vi gjorde, hvad skræmmer og hvis vi ikke gør det, giver det os et meget realistisk billede af situationen og hjælper os med at styre vores frygt og tænke objektivt. Den samme teknik kan bruges, når det kommer til vores professionelle liv eller andre situationer, der ikke gør os lykkelige.
Undgå narre dig selv Min partner vil ændre sig med tiden alt vil ændre sig, vil alt forbedre på arbejdet, bebrejde min partner ikke elsker mig, er mit ...
Alle har sagt disse sætninger mere end én gang i hele vores livet og vi fortsætter med at tænke på denne måde uden at indse, at vi bedrager os selv. Vi glemmer, at det er vi, der skal ændre hvem vi er, ikke bare nogen anden person.
Vores hjerne er meget tilbøjelig til at blive snydt, fordi deres formål er overlevelsen af organismen, og til dette uddyber han, undertiden i mesterlig vis måde, de oplysninger, som sanserne modtager. Vi har alle blinde pletter i vores hjerner, som er aspekter af vores liv, der er tilbøjelige til selvbedrag. Vi deformerer virkeligheden, så det er som vi ønsker og har tendens til kun at se, hvad vi vil se .
" Tænker hvad du synes gør dig menneske, selvbedrag svækker dig."
-Walter Riso-Det vigtigste i disse situationer er at være meget ærlig over for os selv og se virkeligheden (rå eller ej). Selvom vi har brug for tid til at acceptere det, er det bedst at kende virkeligheden. Jo før vi accepterer det, jo hurtigere kan vi fortsætte. Det kan være, at vi har noget skyld i situationen, og vi skal acceptere det; At acceptere vores ansvar er et tegn på modenhed.Et meget vigtigt aspekt at se virkeligheden er at have øjnene af mennesker, der elsker og respekterer os.
Spørg venner, familiemedlemmer, folk, du bryr dig om, lad dem udtrykke det, de tror, reflektere over det, de siger, og drage konklusioner om virkeligheden af situationer, du ikke ser eller ikke vil se.
Lær at vokse som person i alle situaçõesOvervindelse hvad skræmmer os, gå videre, har tillid til os selv, end ting, når det er nødvendigt er vigtige dele af vores læring
at være komplet og kloge mennesker, at lære at vores livsstil og følelse er i vores hænder. Til sidst er det os, der modellerer vores følelser og vores følelser. Dette er et af livets største kilder til skønhed, og hvis vi bliver blinde for det, vil vi miste det. For os og senere også for dem, der elsker os og hvem er oprigtige, ærlige og loyale.