Måske er en af de største straffe, vi anvender, at ofre nutiden for at forsvare os fra vores frygt i fremtiden, nårfaktisk fremtiden er en antagelse og nutiden en realitet.
Listen, der vises i denne artikel, blev udarbejdet af en sygeplejerske, der i årevis arbejdede på palliativ pleje. Patienten af denne dame havde en forventning om liv, der ikke ankom til de tre måneder.
Hun fulgte dem de sidste par dage og fik dem til at føle sig det bedste, de kunne, da de forstod, at enden var nær. "Det er i øjeblikket, at folk vokser meget mere end i hele deres liv," siger han.Vi bør ikke undervurdere kapaciteten hos folk til at vokse på et punkt, hvor der ikke er nogen tilbagevenden. Mange kan sige, at levende i denne tilstand ikke længere er værd, men sandheden er, at omvendelse og taknemmelighed er endnu mere værdifulde, når hvert sekund er værdifuldt.
Nogle af de ændringer, som disse patienter oplevede, var virkelig fantastiske. Hver følte deres følelser anderledes, fra benægtelse, frygt, overgivelse eller accept. Sidstnævnte er det, der giver dig mulighed for at finde fred inden du tager afsted.Da sygeplejersken spurgte dem, hvad deres beklagelse var, eller hvad de ville have, de havde været forskellige i deres år af livet,
i de fleste tilfælde hørte de fælles temaer som svar.
De hyppigste var: - "Jeg ønskede at være fast besluttet på at leve på en måde, der var sandt for mig selv, ikke til hvad andre forventede af mig." Dette var den mest tilbagevendende klage. Når man indser, at hans jordiske eksistens er ved at komme til en ende, er det lettere at se klart fortiden, at se tilbage og se, hvor mange drømme der er gået uopfyldte. Det er bevist, at de fleste mennesker kun realiserer halvdelen af deres drømme, og dør ved at de kunne have opfyldt dem, hvis de havde taget dem mere alvorligt og ikke havde givet det, som andre fandt korrekt eller tilrådeligt.
At være trofast er en udfordring, som vi ikke må ignorere. Gør hvad vi kan lide, uden at bekymre sig om "hvad andre vil sige".
Alle skal nyde deres liv som de ønsker. Forvent ikke, at det er for sent at fortryde det. Husk at sundhed giver dig en frihed, som ikke alle anerkender, før du mister det. - "Jeg ville ønske jeg havde arbejdet mindre." Dette var hyppigere hos mandlige patienter, som i deres forståelse havde forsømt deres familie og venskab til at arbejde mere end 10 timer om dagen.
Ikke at se fødslen eller væksten af børn, ikke være i vigtige øjeblikke som fødselsdage, altid tænker på chefen og arbejdsproblemer mv. Alle foragtede deres ungdom, den tid, hvor deres børn var små, eller da de lige var gift.
For kvinder var det ikke tilfældet i tidligere generationer, men de, der nu når alderdom, begynder at klage af samme grund. Forenkle livsstilen, træffe de rigtige beslutninger undervejs og indse, at penge ikke er alt i denne verden (selvom du vil have os til at tro, at det er), får os ikke til at beklage dette på vores dødsbed. At være lykkeligere med hvad du har, ikke ønsker mere materielle ting, brug mere tid sammen med dine børn, partner, forældre eller venner, nyder fridage, ikke gør overarbejde mv. Dette er en fantastisk måde at leve på.
- "Jeg ville ønske jeg havde styrken til at udtrykke mine følelser". Hvor ofte får vi den bitre følelse af ikke at kunne sige, hvad vi føler? Mange undertrykker sig for at være i fred med andre eller skamme sig over, hvad de kan svare. Det er bevist, at
nogle sygdomme opstår ved at "holde" dårlige tanker, censurer, ord ikke sagt i tide osv. Det handler ikke kun om det negative, men også om hvad der er godt, om "Jeg elsker dig", "Tilgivelse". "Jeg har brug for dig." Vi kan ikke kontrollere den reaktion, som den anden person vil have, når vi siger noget, men det er helt sikkert sandt, at det kan frigøre os fra en stor vægt akkumuleret i vores bryst eller ryg. Uanset om du taler godt eller dårligt, tøv ikke med at gøre det, ellers kan du fortryde det.- "Jeg ville ønske jeg havde mere kontakt med mine venner."
Gamle venskaber tilbyder mange fordele, men ikke alle kan forstå dette, indtil deres sidste øjeblik kommer og "huske" dem. Nu har de ingen problemer på arbejdspladsen, en overbelastet tidsplan, forpligtelser og økonomiske konflikter som tidligere.
Det er ikke altid muligt at finde dem, når folk, der dør, vil fortælle dem, hvad de føler eller se dem for sidste gang. Flere indrømmede, at det var lang tid (op til snesevis af år) at de ikke så deres venner, fordi de altid var for travle til at lave en date. Med den livsstil, vi fører for øjeblikket, kan du ikke finde et "rum" i din daglige skema for en vin eller kaffe med en barndomsvenner. Med teknologien markerer vi ikke længere møderne, vi taler alt gennem de sociale netværk. Men at tale med en ven ansigt til ansigt er den bedste hukommelse en person kan tage til graven. Organiser dit liv, så mindst en gang om måneden møder du med dem for at tale om livet.