Forsøg ikke at komme ud af dit hoved, der ikke forlader Psykologi

De siger at forsøger at glemme er at huske for evigt, og det er sandt. At foregive at slippe af med dine følelser er et eventyr, der kan ende i tragedie. Et følelsesmæssigt selvmord, en ægte vanvid ... Sandheden er, at forsøger at glemme en tanke er anderledes end at glemme en følelse eller en følelse.

For at styre ens tanker skal man blive vant til at tænke på andre ting, at forestille sig eller at sige "STOP", når der kommer noget i tankerne. Men at forsøge at undertrykke vores følelser og hvad de indebærer er at nægte virkeligheden og alle de minder, der konfronterer os. Med andre ord forsøger vi at hæmme eller slippe af med det, vi føler, afslører alt, hvad vi vil undgå. "Jeg elsker dig ikke mere, det er sandt, men måske elsker jeg dig stadig. Kærlighed er så kort og glemsel så længe.

For på nætter som dette holdt jeg hende i mine arme, min sjæl er ikke tilfreds med at have mistet det.- Pablo Neruda -

Vil du glemmer, er at narre dig selv

ofte ønsker at glemme er ubevidst fodre en obligation med denne person

. Du kan dog forsøge at glemme en følelse, ikke en person.

Hver følelse og alminde gør os opmærksomme på vores dybere selv, den vi afstår og undgår at være opmærksom på dagligt. Derfor er det så kompliceret at forstå; vores samvittighed og vores ord kan ikke udtrykke hvad sjælen føler.

Disse situationer kræver et intenst indre arbejde, der sikkert vil forstyrre os. Vi skal være opmærksomme på, at vi har blandede følelser, kan vi forstyrre med os selv og med verden, føler vrede, jalousi og alle former for følelser, som vores moralske fordømmer.

Dette er normalt, så vi må forsøge at tage disse følelser naturligt.

Vi kan ikke tænke os for at undgå vores følelser; er noget virkelig umuligt og farligt.Hvad vi skal gøre er at lære at klare vores følelser, vores adfærd og fremme vores velvære. At arbejde i denne retning betyder ikke at forsøge at føle sig godt til enhver pris, men forsøger at forstå, hvad vores hjerte føles.

Med andre ord, er det umuligt at undslippe de lidelser og den eneste måde, vi kan gøre det gå væk er at opleve det, indtil det løber ud ...

DelHusk, hvad markeret os

Forsøg ikke at undgå den smerte, at løsningen er at forsøge at forstå at huske uden smerte. Hjertet bliver kun sundt, når vi kan huske de gode øjeblikke. Hvad gør ondt husker ikke disse øjeblikke, men tabet af en elsket eller en følelse, der er forsvundet, og vi kan ikke længere finde.

Givet den psykologiske indsats for at forstå, at folk kommer og går, lad os indse, at det vigtige er vores minder, for det vil altid forblive hos os.

Når vi er i stand til at forstå dette, vil vi indse, at det er vores oplevelser, der former vores liv og gør os bedre mennesker. Hver af vores følelser bliver en vigtig del af os selv, som vi ikke kan slette, for alt, hvad vi ikke vil tabe, vil forblive for evigt i vores hjerter. At dele