Narcissistiske familier er virkelige spindelvæv. I dem er nogle af deres medlemmer, især børn, fanget i træk af følelsesmæssig nød. I denne dynamik er der altid nogen, der stiller sine egne behov foran resten, og dermed opretter absolut magt. Denne magt tjener i mange tilfælde at boykotte og manipulere med et enkelt formål: at blive næret, anerkendt og valideret på alle niveauer.
De, der voksede op i en dysfunktionel miljø med sådanne funktioner tendens til at falde sammen, når det kommer til at afspejle en realitet: "ud, alle troede min familie var perfekt, men vi levede bag porte i helvede". Det er ikke let at komme ud af disse situationer, og selvom disse typer af bånd ofte har deres egne fingeraftryk og deres særlige forhold, kunne vi sige, at narkotikafamilier i det væsentlige deler flere punkter til fælles.
Det mest karakteristiske er utvivlsomt eksistensen af et sæt meget specifikke uudtalte regler, der vokser inden for disse toksiske og frem for alt patologiske huse. De er normer rejst omkring en person, og hvor resten er vetoet nogen ret, enhver anerkendelse. Det er således almindeligt, at børn ikke har nogen følelsesmæssig adgang til deres forældre, at blive efterladt uden tilsyn og at blive udsat for elendigt og permanent misbrug.
På den anden side er det meget almindeligt, at alle disse typer af dynamik skal tavs for evigt på grene af vores slægt . Faktisk på det tidspunkt, hvor barnet er blevet voksen, og endelig formår at forlade denne nedværdigende miljø, er det almindeligt for faderen, moderen eller begge betegnes som en "dårlig barn" for at opgive dem, for at turde at skære dette tilslutning. Nar narcissistiske familier og "syndebukke"Sara er 20 og studerer psykologi. For et år siden lever hun ikke hos sine forældre, og nu forsøger hun at genopbygge sit liv. Tag dette perspektiv og genopbyg interne fragmenter for at overvinde fortiden og forsøge at bevæge sig fremad. Hans sår er koncentreret om den narcissistiske familie, som han voksede op, og hvor styrkens kamp begyndte og blev delt mellem de to forældre.
Din far led en form for personlighedsforstyrrelse. Hun ved nu, takket være sine studier. Men ingen har nogensinde turdet at anbefale, at han går til en professionel til at bede om hjælp. Han gjorde det ikke, fordi den sammenhæng, hvori han levede, gjorde sin mulige narcissistiske sygdom yderst funktionel. Årsagen? Moderen var det instrumentelle stykke, men også et ekstra offer, en person, der gav ind til hvert enkelt af hendes behov, og som aldrig formåede at pålægge grænser.
Sara var derimod "syndebukken", projeksionsskærmen af en narcissistisk far
, beholdningen af sine frustrationer, fejl og vrede. Hans ældre søster var imidlertid den "gyldne datter", det er den figur narcissisten bruger til at forme hende i sit eget billede og af en eller anden grund følte at hun var udrustet med bedre talenter end Sara. Situationen ramte hende så meget, at hun troede, at der faktisk var noget "defekt" i sig selv. Fælles dynamik i narcissistiske familierNår billedet er lavet, kan vi antage, at
ikke er en nem opgave at forlade disse miljøer. Det er ikke fordi deres vækst i dem formoder at have integreret mange destruktive ordninger og retorik, som skaber en betydelig indvirkning på børns sind. Dette er nogle af de vigtigste dynamikker:
Din familie er den bedste, og fortæl ikke omverdenen, hvad der sker.
Den narcissistiske familie tager stor vægt på sit billede. Faktisk er en af hans mest gentagne budskaber, at "vi har ingen problemer, vi er en perfekt familie". Forældres dysfunktioner.Hvis i en normal familie målet om forældrene er følelsesmæssigt pleje børn, tilbyde dem sikkerhed, omsorg og uddannelse, de narcissistiske familier børn har kun én forpligtelse: pleje forældre.
- Manglende effektiv kommunikation. Disse data er meget karakteristiske. Triangulation
- er den mest almindelige form for kommunikation i narcissistiske familier. Det vil sige, information er aldrig ligetil og en passiv-aggressiv adfærd baseret på spænding og mistillid anvendes. For eksempel i tilfælde af Sarah, vores hovedperson, hver ordre, ønske eller kommentar udstedt af hans far vil komme til hende gennem hendes mor, der vil fungere som et mellemled og vil bruge alle deres bestræbelser på at få Sara adlyde. Hvordan at komme ud af et miljø præget af en narcissistisk familie
- Mark Twain skrev i sin bog Huckleberry Finn , at vi ikke behøver definere sår påført familien systemer
. I ét hjørne af vores hjerte er der altid et stykke af vores eget væsen, der forbliver som "optimistisk", afgørende, og det skal give os mulighed for at løbe fra "absolut intet" til lykke. For at nå det, for at forlade dette sterile og giftige miljø, som de narcissistiske familier skaber, er det aldrig for meget at reflektere over disse dimensioner.
Forstå at nogen med en historie med narcissistisk adfærd normalt ikke ændrer sig let.Men der er terapier til dette, men der er mange mennesker, der tager skridtet til at indrømme, at der er noget i dem, der ikke er rigtigt. Lad os forsøge ikke at føle sig skyldig i, hvad vores narsissistiske forældre kan og ikke kan gøre. Sæt nok kognitive beskyttere for ikke at komme til det punkt, hvor Sara kom, hvilket er at tro, at der er noget "galt med det".Talende om dine følelser eller hvordan du føler er ubrugelig med en narcissist
- . Det kan endda gøre os mere ondt. Derfor vil vi begrænse os til at bruge sætninger som " jeg forstår, hvad du siger, men jeg vil ikke tillade det ... ", "
- du må forstå, at du ikke har nogen ret til at ...", "Jeg beder fra nu af ...
- " . Vi skal skabe grænser med selvsikkerhed.Søg allierede i din familie eller i dit sociale miljø, folk der kan forstå dig og støtte dig.Stå i afstand fra den narcissistiske familie. At distancere dig selv betyder ikke altid at bryde bånd, men at have en klar ide om hvilke situationer vi kan håndtere, hvad vi kan tolerere eller hvor ofte vi vil se dem.At konkludere, at bo i et miljø, hvor følelsesmæssige principper er fejlfortolket, ikke er sund eller tolerabel, endsige, hvis der er børn i denne dysfunktionelle kontekst
- . Oftest når de når voksenalderen, bliver de mennesker, der ikke kan sige "nej" eller forstå, at de har ret til at sætte grænser, sige hvad de vil have, hvad de har brug for, og hvad de ikke vil tolerere.
- Så vi skal have disse oplysninger meget til stede i vores sind.