Hver ende af forholdet ledsages normalt af smerte i større eller mindre grad af en eller begge. Afslutning af et forhold, hvor du har deponeret dine forventninger og drømme, er ikke behageligt for nogen. Nå, efter det praktiske stadie af sorg, slutter det ikke her. Når du finder ud af, at din ex allerede er optaget, kan alt falde fra hinanden igen.
Hvis dette sker kort tid efter afslutningen af forholdet, bugser det dig normalt endnu mere. Vores sind er fyldt med tanker af alle mulige slags, såsom muligheden for at forråde os eller sorgene for at overveje, at de måske ikke elskede os så meget som vi troede, vi så i deres bevægelser.
Efter dette brusebad af negativ begrundelse opstår der en indre følelse født af frygten for, at vores ex har mødt nogen, men vi har endnu ikke. Pludselig føler vi os gamle og desperate for ideen om at være alene. Han lykkedes, men vi fandt os stadig ikke villige til at starte et nyt forhold. Det kan være sådan, men vi har besluttet ikke at gøre det for ikke at lukke døren til en mulig forsoning. Jeg føler det stadig tilhører mig
Vi henviser til muligheden for at føle sig dårligt, når vi finder ud af, at vores ex allerede har et nyt par, mens vi endnu ikke har. Men hvad sker der, hvis vi også har en ny kompis? Hvorfor får vi denne jalousi, al frugt for at opdage, at personens hjerte er optaget igen?
Selv om du vil tro på, at du allerede har bestået slutningen, virker det nogle gange ikke sådan. Vi lyver for os selv, vi blander os i nye relationer, når vi faktisk forbliver "hooked" til vores tidligere partner. Vi taler ikke om kærlighed, men om en inerti, der får os til at tro, at den anden person stadig tilhører os.
I det samfund, hvori vi lever, harrelationer fortsat en vis betydning for ejerskab.
Vi mener, at vores partner er vores ejendom. Dette får os til ikke at se det som en person, men snarere som et territorium, som vi skal forsvare for ikke at tabe det, og at ingen stjæler det fra os. Denne ret fordrejede opfattelse genopliver denne følelse af forening, når alt er færdigt. Der er ingen kærlighed, der er ikke længere noget herom. Vi bliver dog blinde mennesker, der er ledet af en falsk tro på, at vores ex ikke kan være hos nogen anden. Denne kendsgerning generer os, forårsager os vrede. Det er vores, bare vores. Den person, du er med nu, er en usurper. Min ex gør stadig ondt på mig. Ikke rigtig. Din ex gør ikke ondt med dig, du laver det selv.
Du føler dig ondt, fordi du ikke blev valgt fordi du begynder at sammenligne dig med den person, der er med dig nu ... Du bemærker din usikkerhed blandet med vrede og smerte. En flok af følelser, der forvirrer ham. Det er nødvendigt at sætte en stopper for det. Sammenlign aldrig dig selv: "Din partner er yngre, smukkere, mere intelligent" ... Nok! Sammenligninger gør altid ondt og løser ikke noget. Denne person vil også have sine fejl og du har tusind og en dyder. Stop med at skade dig selv gratis.
Vær ikke egoistisk
: Tænk på denne følelse af ejerskab så forvirret og så egoistisk, at det forhindrer os i at elske i sandhed. Nu er det tid til at lære af dette og indse, at selv med kærlighed over jer begunstiger din exs situation. "Et negle tager ikke et andet søm": Tænk ikke på at danse nogen til at føle sig bedre om dig selv og din ex har de samme følelser som dig. Til at begynde med er det ikke rigtigt at bruge folk til disse formål, og du kan ikke engang være i stand til at gøre din situation misundelig og føle sig sur.
- Husk, at kærlighed ikke er, hvad du er blevet lært. Måske er du stadig forelsket i din ex, men tror, at når du virkelig elsker nogen, er det eneste du vil have, din lykke, selvom det ikke er dig.At dreje siden er svært, men det er også en mulighed for at lære
- og få sikkerhed.Din eks var en meget vigtig del af dit liv, men
- nu skal han følge sin vej fra den samme frygt for at du skal fortsætte for din.Stop at sidde fast i et forhold, der er forbi. Det er på tide at se fremad. Er du klar til at starte over?