Søvnapnø: Årsager, symptomer og behandling

Søvnapnø siges at være en sygdom, der berøver os ilt og kan endda stjæle dage i vores liv, mens vi sover.Det er ikke bare højt snorting pludselig afbrudt. Det obstruktivt søvnapnø syndrom rammer næsten 5% af befolkningen og er forbundet med en øget risiko for at udvikle visse sygdomme. Ofte betragter mange af os "normale" visse fysiologiske processer, der faktisk ikke er normale eller meget sundere. Der er dem der siger, at vi alle snorer om natten, især mænd, og det er ikke nok grund til at gå til lægen, og ingen grund til at få så meget betydning.

Søvnapnø er en alvorlig tilstand og mere almindelig, end vi tror: det påvirker også mænd og kvinder, og konsekvenserne er alvorlige.

DelDette er en fejltagelse.

Søvnapnø er en alvorlig tilstand, herunder dødelig , af en grund meget let at forstå: vi står over for en lidelse, hvor vejrtrækning pludselig stoppes under søvn.Vi holder op med at trække vejret i 5, 6 eller 10 sekunder.Efter et stykke tid genstarter vores krop automatisk vejrtrækningen uden at vi bemærker.Det kan forekomme at være af ringe relevans ved første øjekast, men vi skal tage højde for, at denne respiratoriske uregelmæssighed gentagne gange gentager mere end 20 gange om en time. Konsekvenserne er tydelige, endnu mere, hvis vi mener, at denne særlighed sker natten efter aften. Søvnapnø syndrom er ikke harmløst; og mere, ideen om at denne tilstand påvirker mænd er heller ikke korrekt:

der er undersøgelser, der viser, at forekomsten af ​​tilstanden hos kvinder er lig med mænds.Hvad er søvnapnø og hvad er dens symptomer?

De, der lider af det, er ikke klar over. Han bemærker ikke hans høje snorken eller den pludselige afbrydelse af hans vejrtrækning. Luftveje indsnævres og forårsager et sammenbrud, og ikke lader luften nå lungerne. Denne

​​betyder for det første, atvores krop stopper med at modtage ilt, at CO2-niveauet i blodet stiger, og at der er mangel på iltning i vores hjerne i 7 eller 10 sekunder.Snart åndedrættes personen igen efter en snorken meget stærkere end normalt, som om den kommer ud af vandet eller som en, som genopretter åndedrættet efter at have kvalt. Også i betragtning af antallet af afbrydelser i timen kan vi klassificere denne sygdom i tre kategorier, fra højeste til laveste sværhedsgrad:

Mild

• : Hvis disse afbrydelser forekommer mellem 10 og 20 gange i timen.Moderat
• : forekommer mellem 20 og 30 gange i timen.Alvorlig
• : den mest alvorlige; I dette tilfælde forekommer disse respiratoriske afbrydelser mere end 30 gange i timen.Årsager til apnø

Der er flere årsager forbundet med søvnapnø syndrom. Det er meget almindeligt for os at huske på det klassiske billede af en middelaldrende, overvægtig mand. Denne patient snorer om natten og senere vågner sig udmattet og uden mod til at møde dagen. Nå; det er vigtigt at sige, at der er mange varianter, og at denne lidelse har forskellig oprindelse:

Afvigelse i næseseptumet.

• Polypter i luftvejene.
• Stor gane.
• Craniofacial funktioner: formen af ​​ansigtet, underkæbe dimensioner, nakke længde ...
• fedme.
• Hyperthyroidisme.
• Rygere:
• tobak bidrager til betændelse i luftvejene. Derudover er der en anden ejendommelighed, der ikke er meget almindelig, men er til stede i denne sygdom: Der er mennesker med en lille hjerneforandring, der får hjernen til at stoppe med at sende respiratoriske stimuli i små perioder om natten.
• På den anden side er det vigtigt at tage hensyn til data, der allerede er nævnt i begyndelsen af ​​denne artikel.

Søvnapnø påvirker både mænd og kvinder. I tilfælde af sidstnævnte øges forekomsten imidlertid betydeligt, især ved overgangsalderen, når de forskellige metaboliske forandringer bidrager til problemets indtræden.Følger af apnø

Den primære effekt af apnø er mere end tydelig: personen oplever stor træthed i løbet af dagen, ud over døsighed. Der er tilfælde, hvor tilstanden er mest alvorlig, hvor patienten føler sig fuldstændig ude af stand til at udføre mange aktiviteter med ekstrem udmattelse og invaliderende.

Desuden er det almindeligt for dem at også lide af tør mund, overdreven sved og endda snakke om natten.

• Hovedpine er en anden meget tilbagevendende konsekvens. Hvis apnø er alvorlig, oplever patienterne hævelse i benene.
• De kan også have problemer med at koncentrere sig, hukommelsestab ...
• I tilfælde af børn, der lider af apnø, blev det bemærket, at de har tendens til at vise hyperaktiv adfærd. Grave alvorlige konsekvenser af apnø
• hypertension
• astma.

Atrieflimren.

• En højere risiko for at udvikle visse former for kræft. Ren Nyreproblemer. Cogn Kognitive og adfærdsmæssige lidelser: nedsat opmærksomhed, motoriske færdigheder og verbal og visuospatial hukommelse.
• Øget risiko for at udvikle demens.
• Hjerte og blodkar sygdom, såsom arteriosklerose, hjerteanfald, hjertesvigt, slagtilfælde.
• Øjenforstyrrelser, såsom glaukom, tør øjne osv. Meta Metaboliske lidelser
• , herunder glukoseintolerans og type 2 diabetes.
• Komplikationer af svangerskab, såsom svangerskabsdiabetes.
• Behandlinger for apnø.
• Behandlinger for apnøvil utvivlsomt afhænge af hver patients medicinske tilstand, deres egenskaber og årsagen til denne søvnforstyrrelse og vejrtrækning.
• Det vil ikke være det samme, for eksempel at behandle en patient med hyperthyroidisme og en anden med problemer i næseseptum og ryger eller et barn med fedme, der allerede viser dette problem.
• Så generelt er disse de mest almindelige terapeutiske fremgangsmåder:Forbedre livsvaner: forbedre ernæring og opretholde et mere aktivt liv.
• Brug en ildåbningsapparat

, som en "CPAP" maskine, som udstråler luft under tryk og forbinder til et rør med en ansigtsmaske.

Mandibulære repositioneringsapparater: Apparater der dækker de øvre og nedre tænder og holder kæben i en position, der forhindrer blokering af den øvre luftvej.Sprogretention enheder:

er apparater, der holder tungen i en fremadgående position for at undgå blokering af den øvre luftvej.

• Derudover er det interessant at bemærke, at
• der er meget interessante terapier, der lærer folk, hvordan man forbedrer tungens position og styrker musklerne, der styrer læber, tunge, bløde gane, lateral pharyngeal wall og ansigt. Alt dette favoriserer den natlige hvile, ånden og forsvinden af ​​apnøen.Endelig og i mere alvorlige tilfælde er det almindeligt at ty til kirurgi for at fremme korrekt nighttid vejrtrækning. Som vi ser, vil hver person kræve en bestemt behandlingsmetode
• for at forbedre deres søvn og i sidste ende deres livskvalitet.Referencer
• García Urbano, J. (2012). ³ Roncopathy og Obstruktiv Apnø - Løsninger til at sove problemer. ISBN 978-84-937238-9-7. Friedman, Michael (2009).
• Søvnapnø og snorken: medicinsk og kirurgisk behandling. Elsevier Spanien.